人们常说“左眼跳财、右眼跳灾”，不过眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。对多数单纯眼皮跳的人来说，最多见的原因是劳累、精神紧张或用眼过度，只要放松压力、适当休息就能恢复。

广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁解释，从中医角度来看，眼皮即胞睑，胞睑属脾，眼皮跳则主要与气血虚不能濡养胞睑及风热之邪外袭有关。

气血亏虚 不能濡养胞睑，虚风内动而致。临床上多有疲乏、面白或萎黄、脉细弱、舌淡等气血亏虚的表现，偏气虚者用补中益气汤加减，偏血虚者用当归活血汤加减。可以服用大枣、枸杞、桑椹、党参、黄芪等补益气血之品。针刺或按摩三阴交、足三里、四白、太阳、太冲等穴可以缓解。

风热之邪外袭 上客目窍，胞睑受邪，多见目赤痒痛、胞睑湿烂，兼见头痛、发热恶风等外感之症。治宜桑菊饮加减，可以针刺或按摩风池、外关、太阳、肩井等穴。

指导专家/广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁

文/健康参考全媒体记者蔡卫杨

通讯员/黄月星、魏星

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编辑/张洵