“医生，这几天，我两边乳房痛得很厉害，是不是长什么东西了？”

“医生，上个月单位体检，发现我乳房长结节，现在我乳房痛得很厉害，碰都不敢碰，严重吗？”

“医生，前几天我跟老公吵了一架，心里很郁闷，晚上又睡不着觉，乳房很痛，需要做检查吗？”

在医院门诊，乳腺科医生经常会遇到这类病人，以乳房疼痛为主诉来就诊。很多病人就诊时心理压力很大，因乳房疼痛而惊慌，担心患上乳腺癌。

由于乳腺癌的高发，很多女性朋友对乳房疼痛这个问题特别敏感、特别关注。那么，乳房疼痛与乳腺癌关系到底怎样，大家可以了解一下。

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□ 乳房疼痛

疼痛是一种复杂的生理和心理活动，是临床上最常见的症状之一。它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感，以及机体对伤害性刺激的痛反应，常伴有强烈的情绪色彩。痛感是一种主观感受，不同个体差异比较大。

乳房疼痛很常见，近70%的成年女性都有过不同程度的乳房疼痛，但是其中真正需要治疗的只有15%.

导致乳房疼痛的原因主要有以下几种：

1.生理性疼痛，周期性乳房疼痛最为常见，与女性月经密切相关。一般月经前乳房最敏感，乳房疼痛比较明显，经期后疼痛缓解或消失。也有女性乳房疼痛是从排卵期开始，并一直持续到月经来潮。在痛感上，大多数都不是很明显，有部分是按压时才疼痛，少数疼痛比较强烈，有的甚至穿T恤、轻轻拥抱或跑步时震动都疼得要命。在部位上，有的只有单侧乳房疼痛，有的是双侧疼痛，有的会放射到腋窝，并且扩散至肘、背部，这种疼痛往往会误导女性，认为自己得了癌症。

2.病理性疼痛，由乳腺炎症、乳腺导管扩张、创伤、乳腺增生性疾病、癌变引起。常见的有：急性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎、乳腺纤维囊性增生病、乳腺癌、乳房局部血栓性静脉炎等。这类疼痛与月经周期无关。

3.非乳房来源疼痛，多出现于胸、肋骨连接的位置，常见的有骨膜炎，神经性疼痛；运动过度导致周围结构的疼痛，比如胸部肌肉筋膜炎症，颈椎病放射。这类疼痛大多不太严重。

4.反应性疼痛，由情绪导致。比如精神紧张，工作压力大，生气、忧虑、担心等消极情绪导致乳房疼痛。

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□ 乳腺癌

乳腺癌，是乳房的恶性肿瘤，是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的后果。

乳腺癌的常见症状：乳房肿块；乳头溢液；腋下淋巴结肿大；乳头、乳晕、乳房皮肤发生一系列变化（乳头单侧或双侧瘙痒、糜烂、凹陷；乳房皮肤出现酒窝状的凹陷；乳房皮肤表现出类似橘子皮的形态；乳房肿胀充血；等等）。

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□ 乳房疼痛与乳腺癌没有必然联系

一般来说，乳房疼痛绝大多数不是乳腺癌的征兆，无需太过担心。

乳房疼痛不是乳腺癌的常见症状。绝大多数的乳腺癌，乳房是没有疼痛的；只有部分晚期乳腺癌才伴有乳房疼痛，主要病因是癌细胞侵犯了神经才出现疼痛。所以，当单纯出现乳房疼痛时，不用担心乳腺癌。反倒是乳房摸到肿块，即使没有疼痛，也更应该引起重视。

2013年07月10日，广东省人民医院乳腺科主任廖宁在接受《广州日报》采访时说：乳房疼痛，除了个别30岁以上女性的非周期性疼痛证实是癌症外，绝大部分是由雌性激素导致的。（资料来源于网络）　

2016年03月02日，甘肃省肿瘤医院乳腺科杨碎胜主任医师，在军事医学科学出版社出版的《浅谈乳房疼痛与乳腺癌的关系》中指出：乳房疼痛是乳腺外科门诊中最常见的主要症状。乳痛症多数是因为乳腺增生而引起，极少数是乳腺肿瘤引起。乳腺疼痛和患乳腺癌没有关系，甚至可以这样说：有疼痛的乳腺肿块患者，其良性的可能性更大。（资料来源于网络）　

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□ 出现乳房疼痛该怎么做？

首先，做个自我检查。因为乳房位于人体浅表，若有异常，比较容易自我发现。先对着镜子观察一下乳房外形有没有变化，乳头是否凹陷回缩，乳房皮肤是否改变。再用手仔细摸一下乳房，看看是否摸到肿块。假如摸到有肿块（不论肿块大小，不论肿块是否疼痛）；或者发现乳头有溢液（特别是咖啡色或者血性溢液）；或者摸到腋下有肿大淋巴结，都必须看医生。经医生做专业判断，明确诊断，排除乳腺癌可能。

其次，调节情绪，放松心情。如果没有摸到肿块，乳房皮肤颜色正常，乳头没有溢液，只是单纯乳房疼痛，可以先用物理疗法，用热水袋热敷一下，若疼痛可以缓解，就先观察。若通过调节情绪，调节睡眠后疼痛减轻，问题应该不是很大。

第三，定期专科检查。定期到医院找乳腺专科医生做乳房检查，是早期发现乳腺癌的最有效方法。由于乳腺癌的生长，大多数都是静悄悄的，早期没有任何症状，到了一定程度才可以触及，所以作为女性，不管乳房有没有疼痛，都必须定期检查。35岁以下人群，每半年至1年，做个乳腺彩超检查；35岁以上人群，除了乳腺彩超检查之外，每1年至2年还要做个乳腺钼靶检查。

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最后总结一句，乳房疼痛不可怕，无需惊慌，但是定期复查还是必要的。既不过分紧张、也不讳疾就医，就能拥有健康生活。