有时候脚肿胀会很痛苦，不舒服，并且有些时候会使走路变得困难。脚肿的原因有很多。有很多时候脚肿了，但是不知道原因，会使人有一点点担心，还有好多人不以为然，最后酿成大错。

水肿是身体积水过多的状况。这会使身体的各个部位（包括手臂，腿，手，脸和脚）肿胀。水肿的原因是什么？我把水肿的常见原因及处理方法给大家总结了一下。大家可以大概了解一下，说不定能用的上。

它可能是由多种健康引起的。长时间站立可能会引起水肿。进行长时间的飞机旅行可能会导致液体滞留。一些妇女在每月的月经中会出现水肿。水肿可能是由更严重的潜在疾病引起的，包括肝脏疾病，肾脏疾病，心力衰竭，深静脉血栓形成，血液中蛋白质含量低以及其他疾病。

脚肿可能表示脚或小腿受伤。脚趾折断，脚踝扭伤，脚踝拉伤和骨折的骨头可能会导致肿胀。肿胀是对损伤的正常反应。炎症促进愈合。如果您受了比较严重的伤害，以致造成了如此大的伤害，并且受伤部位特别疼痛，外表看来明显异常，请立即就医。

许多妇女在怀孕期间会出现腿和脚肿胀的现象。长时间站立和身体活动可能会导致肿胀。食用过多的盐和钾也可能起一定作用。一些孕妇应注意热量加剧肿胀。通常，怀孕期间会出现一些肿胀，轻微的肿胀其实不会有什么太大问题。严重肿胀或突然肿胀一定要注意，要除外一种称为先兆子痫的疾病。如果怀孕期间出现严重或突然肿胀，请立即就医。

那么什么是先兆子痫呢？

一些在怀孕期间脚肿的妇女可能患有先兆子痫，它的存在一定的风险，可导致高血压。未经治疗的先兆子痫会损害肾脏和肝脏，甚至可能致命。先兆子痫的其他症状包括恶心，头痛，呼吸困难，腹痛，视力模糊，腹痛和水分滞留。子痫前症一般发生在怀孕20周后。如果您遇到这些症状，请立即就医咨询。

淋巴水肿是一种健康问题，当身体的淋巴系统受阻或受损时，会导致积液。癌症和癌症治疗是淋巴水肿的两个潜在原因。当淋巴液被堵在了一个特定区域的时候，您的腿，脚和手臂可能会肿胀。某些运动可以帮助淋巴液的转移，可以适当缓解症状。淋巴按摩是淋巴水肿的另一种治疗方法，施加在肢体上的压力有助于淋巴运动并有助于缓解肿胀。

血液通过静脉中的单向阀帮助回到血液中，从而帮助血液向前运动。这些阀门可能会因老化或长时间坐着或站立而损坏。瓣膜受损可能会导致慢性静脉功能不全，这种情况是小腿中的血池积聚，导致腿和脚肿胀。深静脉血栓形成（DVT）是慢性静脉功能不全的另一个常见原因。肿瘤和血管畸形是慢性静脉功能不全的其他较不常见的原因。

心力衰竭是心脏无法有效抽血的情况。这会导致血液流动受损，并且血液可能会堆积在腿和脚中。心力衰竭使躺卧不舒服（端坐呼吸）。它还会导致心脏跳动更快，甚至出现异常的节律。心力衰竭的人可能会觉得自己无法呼吸。心力衰竭是一种严重疾病。如果您发现有关心脏病的症状，请立即就医。

肾脏是豆状的器官，可以过滤血液并帮助调节血压。糖尿病和高血压可能会影响肾脏功能，导致血液中的电解质失衡，从而导致体液滞留。重力将体内多余的水向下吸引，因此小腿和脚可能会肿胀。

像肾脏一样，肝脏通过过滤血液中的废物，对人体发挥关键作用。饮酒会引起肝脏炎症（肝炎）或对肝脏造成损害，可能会导致疤痕（肝硬化）。这会损害肝脏的功能。当肝脏无法正常工作时，液体可能会在腹部，腿部和脚部积聚。液体过多的区域可能会肿胀。

脚肿有许多潜在的潜在原因。首先它可以通过很多方式来减轻脚水肿。比如休息、冰敷、高弹力袜和抬高。如果脚因扭伤或骨折等原因而导致脚肿胀，这些策略特别有用。冰还可以减轻疼痛。抬高脚会鼓励液体从该区域流出。压力袜或舒适的绷带可防止液体积聚在脚上。

四处走动和锻炼是缓解脚肿最好的方法之一。运动有助于血液和淋巴液的流动，因此不太可能在腿部积聚。运动可以帮助减少脚部或小腿受伤后的肿胀并增加力量。抽脚和滚动脚踝是很好的练习，可以防止深静脉血栓形成，这种危险状况会导致脚和腿肿胀。当您长途旅行或乘飞机而又不能轻松起身走动时，这些练习是不错的选择。

治疗脚肿的药物

一些基本造成的脚肿药物可以有一定的缓解作用。高血压和糖尿病等疾病可能与保水有关。在这些情况下，医生可能会开利尿药，以帮助您排出体内可能使病情恶化的液体。在这些情况下，限制钠的摄入量可能也会有所帮助。

有时您的脚会肿胀并伴有紧急情况发生，例如深静脉血栓形成或肺部血块（肺栓塞）。但是好多同学对疾病并不了解，那么可以总结一下，当出现以下症状立刻就医。

· 无法呼吸和/或患有胸痛；

· 有严重的肿胀和疼痛并且没有好转；

· 您的肿胀严重到使皮肤严重伸展甚至断裂的程度；

· 压下脚肿的皮肤，留下酒窝。