20出头的女大学生小沈反复有便秘的情况，某天起床去厕所，突然传来一声尖叫，室友跑去一看原来小沈排便后“菊花”疼痛难忍，如刀割一样。去医院经肛肠科医生检查后发现原来得了肛裂。

肛裂是什么？简单的说肛裂是肛管的皮肤全层裂开形成的一个溃疡，我们知道口腔溃疡发作起来是很痛的，肛裂也是，一旦粪便经过，刺激它，会产生难以启齿的剧痛，这种痛就像刀割一样。但是肛裂的痛还有一个特点就是它有周期性，排便时疼痛，解完便后会缓解数分钟，但是数分钟后又会产生剧痛，这个剧痛可持续数分钟甚至数小时。所以肛门疼痛可有很多原因，但是如果是这种类型的痛可以断定就是肛裂痛了。

那肛裂是怎么发生的呢？1.肛裂的直接原因是因为粪便过粗过硬导致的，许多女性由于肛管比较紧，而太过粗硬的粪便摩擦肛门皮肤导致裂开。2.间接原因则是因为肛管的舒展性不够，由于各种原因引起的肛门内括约肌紧张，造成肛门过紧，此时粪便通过则会产生摩擦形成裂口。3.肛裂绝大多数发生于肛管后正中位置，这是因为肛门后正中供血较差，另外排便时肛管后壁承受压力最大，故后正中线处最易发生肛裂。

肛裂急、缓有区别：急性肛裂的主要症状是疼痛和出血，就如小沈一样。疼痛在便前便后出现，持续几分钟到数小时不等，导致患者恐惧排便，大便越积越干硬难解，疼痛更加剧烈，就会行成一个恶性循环。而慢性肛裂有较典型体征，裂口边缘由于长时间的炎性刺激形成增生肉芽，肛裂一旦发展为慢性，一般疼痛和出血轻微甚至没有。

一旦患有肛裂应该积极的治疗。1.急性肛裂多可采取保守治疗，如软化大便、粗纤维饮食、坐浴等。大多数的急性肛裂可行保守治疗，但有约50%的急性肛裂患者经过数周的保守治疗无效后则转变为慢性肛裂。2.所以当保守治疗失败时，外科手术治疗则是主要而有效的方法。手术切断部分内括约肌，解除内括约肌痉挛，消除引起肛裂的根本原因，从而达到治愈的目的。

当然预防是治疗所有疾病最有效的方法，古人说上医治未病，说的就是预防的作用。肛裂的预防主要在以下几点：1、每天定时排便、保持大便通畅，排便时切忌用力，若大便干燥硬结难下，可使用开塞露或口服麻油润肠通便。尽量在医生指导下合理用药治疗，切忌盲目服用泻药或市面上其他通便药物。2、多食新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物；此外，食不可过精，要粗细粮搭配，可使大便保持正常。3、养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，积极锻炼身体，增强体质；局部按摩、适度的提肛锻炼也是预防本病的有效方法。