在我们身边有些人的脖子后面会鼓起很大一个包，而且还有点柔软，这在很多中老年人里面比较常见，而现在30岁左右的人群也存在一些。大家一般称此包为“富贵包”，有些说法说它能严重影响自身的健康生活，还给起了个外号叫“夺命包”。

首先要先和大家说明，富贵夺命包本身对健康没有什么危害，根本不会夺命。它其实就是脂肪团的堆积或颈椎前倾所导致的。这样的情况就预示着该“减肥”，或是注意自身的颈椎健康问题了。有些谣言将后颈的鼓包形容的非常吓人，什么高血压、低血糖、头疼、失眠、耳鸣等都因为由此鼓包引起。其实它真的没有那么可怕，从医学角度来说，它只是脂肪团的堆积，多发生于肥胖人群。当你后颈鼓包的时候，你的BMI指数就很有可能偏高，提高的同时就代表你需要减肥了。

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脖子短的人其实更容易长富贵包，因为按照脂肪堆积形成的形状变化来看，脖子短的人更容易有鼓包的现象。长富贵包的人群中，还有一些人并不胖，之所以会长富贵包，往往与长时间伏案工作，姿势不正确有关。不知不觉头往前倾之后，就会形成颈椎下段与胸椎上端屈曲和隆起，再结合外部的脂肪层，就形成了“富贵包”。

其实大家不用紧张，它主要的危害就是影响美观而已，另外就是预警你的颈椎出现可问题，这时你就应该注意你的颈椎健康了。因为颈椎长期处于前倾状态，这样会造成结构性不良颈椎病，颈椎错位有可能会导致神经压迫，神经血管受压，也可能因为关节周围疼痛的病症。

对于一些有富贵包的人群，如果已经出现了手麻、头晕等不适症状，建议去医院的检查一下颈椎是否出现滑移。大家不必过度担心，重视自己的体重和颈椎健康还是很重要的。千万不要相信那些偏方、放血之类的方法，还是去医院检查一下，自己才会心安。