一般来说，人体皮肤状况就是人体健康的“晴雨表”。比如光滑的背部肌肤不仅能使人的魅力大增，也是一个人健康的标志。但是，背部长满小疙瘩无疑是令人困扰的一件事。即使不痒或不痛，背部长满小疙瘩也让人很不舒服，甚至有些小疙瘩还会留下难看的疤痕。背部长满小疙瘩的原因较多，但只要根据病因进行具有针对性的专业治疗，恢复健康平滑的背部肌肤指日可待。

1、出汗过多

在炎热的天气下人体很容易出汗，后背更是人体最容易出汗的部位，有时衣服的背面都会被汗水弄湿。并且，出汗过多的状态会使背部皮肤长期处于较为潮湿的环境。长此以往，背部皮肤角质层越积越厚，油脂分泌得不到及时排出，很容易造成背部皮肤毛孔堵塞，导致背部长满小疙瘩。

2、衣服不透气

衣服材料对于背部的排汗透气十分重要，若其材料透气性和吸水性不佳，很容易导致背部皮肤细菌和一些螨类生物生长，导致背部长满小疙瘩。

3、内分泌失调

在内分泌紊乱的情况下，背部长满小疙瘩的状况是十分容易发生的。内分泌紊乱的人较于正常人更容易产生油脂，过度分泌的油脂会使皮肤上的毛孔被大量的油脂覆盖，堵塞毛孔。长此以往，毒素不能及时排出体外，导致背部长满小疙瘩情况的出现。

4、紫外线照射

紫外线直接照射也是背部长满小疙瘩的另一个重要原因，当我们的背部皮肤受到紫外线辐射的伤害后，就会出现细密的小疙瘩。通常出现这种情况，可以通过物理防晒和化学防晒进行预防。

5、肺热

背部是肺部的反射区，肺热或经络阻塞可引起背部皮肤出现小疙瘩，建议平时多吃银耳、雪梨、白米、白萝卜等清热食品。

背部长满小疙瘩的患者需注意背部的清洁与保护，在日常清洗背部时需选择较为温和的清洁产品，在洗去多余油脂的过程中，尽量避免患处的二次伤害。除此之外，每天运动后要及时清洁背部皮肤。此外，在夏天最好穿着透气的棉布衣服。

总之，背部长满小疙瘩不仅是一种皮肤问题，很多时候还反映出我们日常生活习惯的不健康。当然，背部长满小疙瘩有很多种解决方法。然而，只有理清导致该症状出现的原因，才能对症下药，尽快恢复背部皮肤的白嫩细滑，因此需要对症处理。