俗话说“看耳知寿命，摸耳治百病”。耳朵虽为人体的一个小部分，仅占人体总面积的1%而已，然而却有着预报全身健康的作用。

白色主虚，主寒；

黄色主湿，主脾病；

红赤色主热证；

青色主肝病，主气滞、血淤、疼痛、惊风；

黑色主肾病、水饮、淤血等。

耳廓无论出现什么颜色，总以鲜明润泽为吉，沉浊枯燥为凶，病色变化以颜色鲜明为新病，颜色晦

暗为久病之象。

正常人耳朵红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现。

耳朵干枯没有光泽，可能是由于机体肾精不足。

耳朵颜色 淡白的人，多怕冷恶风，手脚冰凉。

耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。

耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病。

在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，则有可能是胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的表现。

耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。

耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人。

耳朵厚而大

人常说\"耳朵大有福\"，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；

耳朵薄而小

耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚；

耳朵色淡白

多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人；

耳朵红肿

多是\"上火\"的表现，常见于肝胆火旺或湿热；

耳朵血管充盈

耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的：常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等；

耳朵结节隆起

人常说\"耳朵大有福\"，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；

耳垂明显斜线纹

心气虚，耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。

耳朵是我们身体的一个部位，时常捏捏耳朵有意想不到的效果哦！下面就来了解一下按摩耳朵的好处吧~

1、治疗身体气短乏力、爱出汗的情况

很多人会出现气短乏力，并且非常容易出汗的情况。如果还伴随有白天非常容易的困倦，那么很有可能是身体出现气虚的情况。

按摩耳朵的方法：

用双手按压耳朵的四个耳穴，分为是心、肺、胃和十二指肠这四个地方的耳朵反射区。同时还应该佐以一些经络按摩和药膳调理，例如吃一些益中补气丸，或者是日常多吃一些大枣山药粥。

2、脸色苍白、两眼发干的情况

如果患者出现脸色苍白，并且嘴唇、指甲等等都出现发白的情况，经常出现眼睛干涩、心跳加快，脸色没有光泽的情况。那么可以认为这是身体血虚的情况，想要进行治疗，那么最重要的就是补血。

如果患者还出现了消化不良、食欲不振的情况，那么首先需要做的就是调养脾胃、增加食欲。如果是由于失血过度造成的，那么就应该以补血为主，多吃一些补血的食材。

按摩耳朵的方法：

应该按摩耳耳朵中的五个穴位分为是胃、肝、心、胰胆和十二指肠的反射区，这样效果非常的明显。如果想要令身体尽快的恢复健康，那么也可以进行一些经络按摩或者是膳食调理，日常多吃一些小米粥等等养胃，还可以根据身体的情况添加一些补气、补血的食材，这样效果更加的好。

3、四肢冰凉，容易感冒的情况

很多患者，特别是冬天的时候，就算穿了很多的衣服依旧是比同龄人更加的怕冷，并且还会出现手脚冰凉 的情况，除此之外还会出现尿频、容易感冒、不爱吃寒凉的食物等等。这种情况的患者很有可能是出现阳虚了。

按摩耳朵的方法：

应该按摩耳朵中的四个耳穴，分别是肾上腺、胃、肾和心是反射区。同时加一些膳食调养，多吃一些温热的食材，例如桂圆、羊肉、狗肉等等，这都是很好的选择。按摩耳朵有什么好处，能够有效的治疗手脚冰凉、怕冷的情况哦！

4、大便干燥、手心发热的情况

如果感觉到眼睛干涩、手心和脚心或者是身体的其他部位出现发热的情况，同时还伴随有大便干燥或者是便秘的情况，很有可能是身体出现了阴虚的情况应该适当的进行滋补。

按摩耳朵的方法：

应该按摩耳朵位置中的两个耳穴分别是肾和膀胱反射区，同时还可以吃一些六味地黄丸、莲藕、芝麻等等药物和食物，这样身体能够更快的恢复健康。

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