分享亲子快乐，交流教育知识，欢迎关注“Doris妈妈说育儿”。

小王最近对自己的小宝宝非常担心，小宝宝现在已经一个月了，小王最近发现宝宝睡觉的时候经常会一抖一抖的。

虽然说宝宝的睡眠质量看起来也不错，白天也很有精神，长得也很健康。但是关于睡觉经常都这件事情，还是让小王感觉到非常担心。

小王怀疑自己的宝宝是不是生病了。最后小王经过了仔细考虑，和丈夫带着自己的宝宝去了医院看医生。

医生告诉小王，根本不用担心，新生儿睡觉突然抖一下是正常的现象，这是因为宝宝神经系统发育不完善。过一段时间等宝宝再长大一点，这种情况就会消除了。

小王夫妻俩这才把一颗悬着的心放了下来。

很多家长都会发现些孩子睡觉的时候会抖，平时又没有什么其他的表现。其实很多宝宝在浅眠的时候都会有这种情况的发生，主要是因为宝宝在睡前比较兴奋。家长们就不用担心了，宝宝在两个月左右这种情况就会慢慢减轻，等到半年的时候基本上也就会消失了，不需要治疗。

但是家长们需要注意的是，如果这种情况非常频繁，而且孩子还表现得不适的话，那么很有可能是由于孩子缺乏一定的营养。这个时候就需要带着孩子去及时就医了。

那么家长在孩子临睡觉要做什么去避免发生这种情况？

首先，在宝宝睡觉之前不要陪宝宝玩耍。

家长们需要注意的是，在宝宝睡觉之前不要陪宝宝玩耍。因为宝宝在玩耍的过程中很容易产生兴奋激动的心理波动，而且宝宝在晚上睡觉的时候都一般情况下就是因为宝宝在睡前太兴奋了。

所以说如果想要避免这种情况的话，那么爸爸妈妈在宝宝睡觉之前就不要陪宝宝玩一些太过激烈的运动。就像躲猫猫等等这种游戏，都会让孩子感觉到非常开心也非常激动。

家长们陪孩子玩的时候最好是在白天。因为孩子的白天精力比较充沛，而且如果白天玩累了，在晚上睡觉的时候孩子也可以睡得更熟。

其次，注意宝宝的睡眠方式。

爸爸妈妈们还需要注意的是，如果宝宝在睡觉的时候抖的话，还有可能是宝宝睡觉的时候受凉了，或者是睡觉的姿势不舒服。

所以说家长们还需要注意的是在给宝宝盖被子的时候，要好好看一看天气的情况，再选择给宝宝盖合适的被子。

而且爸爸妈妈们也可以看一看是不是宝宝在睡觉的时候压到了自己的胳膊或者是腿，这样的话也会导致宝宝睡觉的时候抖。如果宝宝睡得很舒服的话，在一定程度上是可以避免宝宝睡觉抖的这种情况的。

最后，注意宝宝有没有其他不良表现。

宝宝小的时候出现抖的这种情况还是比较正常的，但是家长们还需要注意的是，孩子有没有出现其他的不正常的状况。如果伴随着经常性地发抖抽搐还有其他的不正常的状况，很有可能是宝宝生病了。

如果宝宝经常哭闹，而且还会频繁地吐奶，这很有可能是宝宝的消化系统不是很好。这个时候就得带着宝宝去仔细看一看医生了。

而且如果宝宝经常性在睡觉的时候发生抽搐的情况，那么还有可能是宝宝缺钙了。因为宝宝在小的时候，身体对于营养的需求是比较大的，而且宝宝在小的时候正处于长身体的阶段，可能会出现缺钙的情况。

总而言之，如果宝宝只是偶尔在睡觉的时候抖一抖的话，还算是正常情况。如果宝宝出现其他的不良症状的话，那么家长们最好还是要带着孩子去看一看医生，医生会给出合理的建议。

你认为宝宝在睡觉的时候发抖是什么情况呢？

你有什么看法？欢迎在评论区说出你的观点。