说到自己小孩不想吃东西，想必好多家长都有自己切实的体会。甚至孩子一天不吃东西都行，他们不饿吗？看着周围孩子狼吞虎咽，长的高高的、壮壮的，自己更是着急上火。于是这查查那问问，你家吃的什么保健品啊，你家怎么“逼”孩子吃饭的啊。

说到小儿厌食我需要给你普及一下中医对于脾胃的认识。中医认为人要有食欲脾胃两个脏腑必须配合好。就跟你去煮粥一样，需要在粮食里面加上充足的水，然后点上火。这里就涉及到脾与胃的功能了。食物进入胃内，胃内的液体会“泡”发食物，然后在人体阳气的作用下腐熟食物，人的阳气就是脾阳、胃阳、肾阳。

在中医里脾脏是喜欢干燥怕湿的，胃脏喜欢湿润而怕干的，所以脾会把多余的湿传导给胃。当脾气收受到影响时，自己就被困厄住了，脾气不足，湿就去不了胃，小孩就会胃胀胀的不想吃东西了。

而影响脾胃目前门诊所观察到的主要有以下几点

1、过食凉饮与凉风空调

凉会影响人体阳气，阻碍腐熟。也就是锅会没有能量，饭即时软了也不熟。

2、饮食没有规律

胃是一个特别辛苦的器官，一天总在磨碎食物。但是现代人们食物丰富，总有各种各样的食物去消遣。一会吃吃这个一会吃吃那个，这一顿不好吃，下一顿来个大汉堡。长久以往胃就不干活了。

掌握好今天的知识，基本上作为家长做好以上两点，孩子的食欲在未来应该是比较不错的。