题记：故事和人物为虚构。一个自小缺乏情感回应的孩子，在情绪上会处于被淹没的状态，对情绪的感知与管理都是困难。由于缺乏被人关爱，所以习惯于自我攻击和自我虐待，而不懂得自我安抚和自我关爱。

1、现实困境

宇凯向我求助，是因为最近他的情绪陷入到了极大的困境。所以，我打算从情绪安抚切入，进行心理干预。

他连续在床上昏睡了三天，心想干脆睡死过去好了，但他依然还要爬起来。一个人呆在家里什么都不做还好些，但一想到要跟别人交往，他就恐惧得不得了。自己太笨了，不知道该如何跟人开口说话，不知道说什么内容，而他们相互之间则聊得那么有趣。自己简直就是个怪物。可是，又不能一直一个人呆在家里。

他抓起桌子上药瓶，一粒粒地倒在手里，倒了一大把，填进嘴里，咕咚咕咚地把半瓶矿泉水倒进去，一伸脖子咽了下去。那是抗抑郁的药物，医生让他每次服用1粒半，最多不能超过2粒。而他想要自己的情绪马上好起来，他一次吞下去了多半瓶。

药物并没有让他的情绪好起来。他抓住最后一根救命稻草，求助于心理咨询。

刺激他陷入糟糕情绪模式，是因为他又一次面试失败了。面试方说回去等通知吧，就再无音信。他一个细节一个细节地回忆面试的场景，越发觉得自己表现得太差劲。但思来想去，他不知道自己说错了什么话，做错了什么事。总之，没有成功就是自己没有做好，没有让面试方满意。也许自己就是个怪物，根本没有一丁点儿的价值，所以找不到工作。

2、心理模式

现实问题，引发的是内在反应模式。他的反应模式可以归纳为：遭受挫败后，无情地自我攻击，使得自我的感觉异常糟糕，然后服用药物再昏睡，再度自我攻击。

用精神动力学观点看，那么，宇凯有着怎样的早年经历呢？是怎样的家庭环境，塑造了他今天的样子？

宇凯讲述，他3岁时，母亲离世，父亲把他丢给姑姑，只有假期时才去看望他。

姑姑对他没有什么情感回应，只有期待和要求。

他的父亲，那好像是卡通嬉皮士，只会说：啊，你这个小笨蛋啊，哈哈。和卡通稍有不同之处是，父亲可以给他经济上的支持。

姑姑家的孩子，身材好，长相好，学习好，有才艺，是众人心中的标杆。和他相比，小宇凯如同丑小鸭。

用精神动力学观点看：一个自小缺乏情感回应的孩子，在情绪上会处于被淹没的状态，对情绪的感知与管理都是困难。他从小就缺乏被人关爱，所以习惯于自我攻击和自我虐待，而不懂得自我安抚和自我关爱。

幻想是他唯一用来安抚自己糟糕情绪的方式。即理想化自我的幻想。把大量精神能量都投注在自恋方面，幻想中的自己无所不能。但是，幻想总是被现实击碎。因此，遭受挫败后，在思维模式上，呈现出糟糕透顶的特点，把自己贬低得一无是处。这就是自我虐待和攻击模式。

3、心理干预

那么，从哪里着手进行心理干预呢？

在我眼前，他仿佛是一个遍体鳞伤的孩子，浑身上下都血迹斑斑。我想，眼下最迫切的问题，是安抚他的情绪，使他对自己的感觉好一点儿。在糟糕的情绪状态中，什么心理治疗可能都无法被他接收。我希望他能够对自己好一些，善待自己一点，而不是无情地攻击自己。这样也许能不再使他感觉那么糟糕吧。

我用的是无条件接纳的方法。我向他描述我看到的两个不同画面。一个是一只宠物狗，被雨淋了，它的主人帮它洗了热水澡，然后用手巾包裹着它。另一只流浪狗，被雨淋了，被一群人追撵赶打。

他说：“王老师，我就是那只流浪狗。”

“我似乎能感受到一颗心在滴血，关键是你自己也在追赶它，打它啊。”

他说：“是的，因为它失败了。”

我知道他说的失败，是面试失败，工作没着落，等等。

“好吧，我承认他遇到了失败。但是，为什么两只同样被雨淋的狗，它们的命运会那么不同呢？追赶那只流浪狗，这公平吗？别人对他不公平，可你那样对待自己，公平吗？为什么失败了就连得到安抚的资格也没有了呢？你真的就一点价值也没有了吗？”

我通过流浪狗来表达的理念是，生命的价值不应该混同于它的遭遇。

宇凯说从道理上，他知道作为一个人应该比一只狗更有价值。但是他是个抑郁症患者，是个边缘性人格障碍患者，这样的病有什么价值呢？

我一时语塞。然而，内心深处，我认为他值得被关爱。即便有这样那样的心理疾病，但并不是他个人的过错。我顺口回应说：病也有价值，至少可以让我了解到更多的情况，有研究方面的价值。我相信有类似情况的不是你一人，那么如果你能够得到治疗，就会对他人有所帮助。

我不知道是他接受了我讲的道理，还是我内心的真诚打动了他，他表示愿意一道努力，通过心理咨询让自己变成一个正常人。这让我对宇凯的咨询工作注入了一定的兴奋感。

但是，接下来发生的事情，让我大跌眼镜。