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父亲节刚刚过去,相信很多人都过了一个难忘的节日,可是你知道吗,每年的父亲节同时也是“世界无脱日”。据市第三人民医院皮肤科阮一民主任介绍,全球脱发人口现在已经达到了20亿,中国脱发人士已经超过2亿人,其中男性脱发人数占了全国脱发人数的绝大部分,而有87%的男性是在成为了父亲之后就出现了脱发的问题。精神压力过大,休息时间不充足,作息时间不正常,加上时常需要应酬而烟酒过多,高热量、油腻的食物摄入过多等等方面的因素,导致父亲成为了脱发高危群体。

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36岁的王先生是一位业务经理,经常需要出差、应酬,不规律的饮食和作息影响到他的头发健康,出现头皮斑状脱发的情况。他在岛城四处求医问药,可是不见效果。3个月前,他来到市第三人民医院皮肤科就诊,皮肤科阮主任为其进行仔细的检查后告诉他,这是斑秃,是很常见的一种脱发。因治疗的早期,王先生看不到疗效,心情比较焦虑。由于他要经常见客户,斑秃会影响自己的形象,而焦虑会加重脱发的程度,于是就形成了一个恶性循环。阮主任了解情况后,一直耐心地开导王先生,帮助他放松心情,增加他的信心。在阮主任的开导下,他开始调整自己的情绪,坚持治疗。果然,经过3个月的药物治疗及物理治疗,王先生原斑秃部位已经出现了一些新生毛发,他高兴地连连称赞阮主任的医术。可见,在脱发的治疗中,精神因素也起到重要的作用。

据市三医皮肤科阮主任介绍,头发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等因素的影响。每人每天约要脱落几十根至一百根头发,随之会长新头发出来;如果一个人正值壮年而脱发明显增多,每天脱发超过100根并持续2-3个月以上,这可能就是病态了,需及早查明原因,尽快治疗。

发际线后移、地中海脱发,肯定是脱发无疑,那么早期应该如何判定脱发呢?阮一民主任强调,我们可以做个小试验:用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住一缕头发(约40—60根),顺着头发轻拉。如果只有1~2根头发脱落,不用担心。如果能捋掉3根及以上,要小心脱发问题。如果一次捋掉超过5根,说明可能有脱发问题,需要看医生。需要注意的是,刚洗头之后做拉发试验不准确,至少在洗头后1天做。

常见的脱发有雄激素性秃发、斑秃、休止期脱发、拔毛癖、头癣、假性斑秃等;其中雄激素性秃发和斑秃占到脱发的90%。

1.雄激素性秃发:又称早秃、脂溢性脱发、“地中海”头等,男性发生率21.6%,女性发生率6%。在男性和女性表现有所不同,男性主要表现为前额发际后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细,也称为男性型秃发;女性主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细,也称为女性型秃发。该病进行性加重,不可根治,药物治疗后可以缓解脱发的严重程度。

2.斑秃:又称“鬼剃头”,是一种突然发生的局限性斑片状脱发,患处皮肤正常,无自觉症状。部分可自愈,部分可持续数月或数年,严重者可发展至全秃、普秃,且该病易反复发作。男女老少皆可发生。

3.休止期脱发:各种刺激因素使处于休止期的毛囊数量增加,导致一段时间后脱发蜂拥而至。毕竟那一批头发的退休时间是一样的。比如,令人头痛的“产后脱发”。

4.病理性脱发:毛囊受到某些药物或毒性物质打击,会造成快速脱发。一部分人脱发可能与一些疾病相关,比如黏蛋白增多症。它也可能是系统性疾病的一个表现,比如红斑狼疮。

最后市第三人民医院阮一民主任强调说,除了专业的治疗,生活中我们还应该注意以下细节,来降低脱发的几率,包括:

(1)尽量少用美发产品。

(2)注意避免紫外线过多的照射。

(3)尽量不要用温度较高的水洗头。

(4)尽量避开雨水。

(5)尽量避免烫染。

(6)尽量少熬夜。

青岛市第三人民医院现已成立脱发门诊,由皮肤科阮一民主任坐诊。阮一民主任专家门诊时间:周一、周二全天(节假日除外),有脱发困扰的患者可前来就诊咨询。

【来源:青岛市第三人民医院】

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