更年期痤疮治疗(更年期痤疮怎么样治)

【重磅】

《更年期的智慧》，作者：（美）克里斯蒂安·诺斯鲁普博士，白文佩、张海澄译。这是一部指导女性度过波动的更年期的专著，2010年3月由中信出版社出版发行。

【专家推荐】

女性的前半生在一直在为他人奉献，更年期则应更加自我关爱。更年期是一个新的起点，是一圈新的螺旋上升。我们富于经验和智慧，我们别有风韵和魅力。认识自己、设计自己、爱护自己、发挥自己，这便是我有幸先读了这本书所想到的，也是这本书要告诉给广大读者的。

——郎景和

中国医学科学院

中国协和医科大学

北京协和医院妇产科教授

中国科普作家协会副理事长

以下是第十一章第四节。

第四节

玫瑰痤疮

玫瑰痤疮在中年（四五十岁）很常见，而且女性比男性多。其特点是面部和上胸部发红区血管扩张，常伴有红色的丘疹和脓疱。

在显微镜下观察玫瑰痤疮病人的皮肤，可见水肿（肿胀）、血管扩张和白细胞聚集。

玫瑰痤疮清楚表明了情感与皮肤之间不可分割的关系：因为女性情感应激明显时病情总是加重。

心理学研究表明，玫瑰痤疮与非正常的脸红反应有关。

虽然脸红是激动，害羞和窘迫等情感的正常反应，但对玫瑰痤疮的患者而言，这些躯体反应远远超出了正常，因为它们频繁出现或持续时间太长。

例如，研究表明，易患玫瑰痤疮者常追求完美，强烈关注别人对自己的看法，自责感和害羞感过强。

从我们的文化角度看，女性比男性更易患玫瑰痤疮就不足为奇了。

谢丽尔：玫瑰痤疮与羞愧

谢丽尔第一次来见我时42岁，正处于更年期。她鼻子和面颊周围的皮肤持续发红，皮肤科医生说那是玫瑰痤疮。尽管她在局部使用各种抗生素，但都没有效果。以前，她的皮肤问题在月经前加重，但现在每两个星期加重一次，她自己也搞不清什么时候皮肤看起来会好一点，什么时候又会突然恶化。

在我对谢丽尔进行治疗的第二年，发现她的皮肤问题与情绪有关。谢丽尔经济状况很好。在玫瑰痤疮刚刚出现的时候，她与一位已婚教授发生了婚外恋--在他的办公室里。过了一段时间，她发现自己不是与之发生性关系的唯一女性。发现这一点后，她深以为耻。她童年时曾受父亲乱伦侵害的经历又从记忆的深处呈现出来，但谢丽尔非常勇敢，她参加帮助乱伦受害者的组织，并开始进行治疗。同时，全方面改善饮食及生活方式。接下来的几年里，谢丽尔变得更坚强、更独立。最后，她甚至有勇气原谅自己第一次就和那个卑鄙的男人发生关系。随着谢丽尔放下了思想上的包袱，通过饮食及锻炼使身体强壮起来，她的玫瑰痤疮也消失了，缓慢地但确实消失了。现在，只有当她陷入以前那种羞愧窘困的情绪中时，皮疹才偶尔发作一次。她感到现在自己有能力和自尊来有效地工作。

治疗选择

玫瑰痤疮的常规标准治疗包括间断给予甲硝唑等抗生素和局部应用类固醇，以减少丘疹的炎症及白细胞聚集。

虽然这些治疗多少有些作用，但对已发红的皮肤无效。局部应用类固醇和抗生素也有副作用，如长期应用，感染和皮肤变薄的危险将增大。

降低发红反应的常规治疗包括应用抗焦虑药如安定等。虽然这些药物能降低焦虑，但也极易成瘾。

在前文中我们曾提到过皮肤病研究者尼古拉斯•派瑞康博士，他的报告说，预防性使用α-硫辛酸类药物对玫瑰痤疮也很有效。

我建议所有玫瑰痤疮患者使用α-硫辛酸类药物。

我也见过，一些女性坚持第七章提供的低胰岛素饮食后，玫瑰痤疮消失了。

一些女性报告在饮食中补充增加胃酸分泌的盐酸甜菜碱也有助于治疗玫瑰痤疮，其原因尚不清楚。

如果你决定要这样做，注意要与食物同时服用，否则会产生烧心感。常用剂量是每次500-1000mg，餐时服。

皮肤问题的生理--心理治疗

你有无所述的玫瑰痤疮病人和中年痤疮病人的心理因素？如果有，下次你感到羞涩、焦虑和生气时，试做：

1.深吸气，直到腹部（情感强烈时我们会屏住呼吸）；用力呼出，继续深吸气。

2.闭眼。

3.在身上寻找你能体验自己情感的部位。

4.描述你的感觉，是否有形状、颜色或声音？

5.不要试图改变你的感觉，允许自己充分感受，是什么样就是什么样。

6.此时继续呼吸和运动--呼吸和运动有助于你将情感正常转移。

注意：一旦你充分感受自己的情感，它会自然消失。在你存在情感障碍时，可以使用这种方法。猜猜会发生什么？你会发现没有外来帮助时，你也有能力驾驭它。

（图片来源于pexels）

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《更年期的智慧》第十一章回顾

前言 从蓓蕾到果实：中年美容

01平静面对皮肤的改变

02预防和治疗皱纹

03中年痤疮

……

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