学生正常一副眼镜可以戴多久(小学生一副眼镜可以戴多久)

作为一个资深的近视眼

摘掉眼镜，世界一片五彩斑斓

4米外六亲不认，10米外雌雄不分

有时候真的是耽误终身大事

中国是近视患病率最高的国家之一，2020年全国调查结果显示，我国儿童青少年中，6岁儿童近视率为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。（数据来源：国家卫生健康委）

儿童青少年的近视问题非常严峻，对孩子视力的保护跟健康，不管是学校还是家长，都应该引起重视。

影响孩子近视的因素有哪些？

1、遗传因素：如果父母高度近视，那孩子近视发生的几率就相对较高，需要更加注意用眼卫生。

2、用眼习惯不良：长期在光线不足或光线不稳的环境下阅读、用眼距离过近、用眼时间过长等都会对视力造成不良影响。

3、眼部基础疾病：孩子患有先天性眼部疾病，如白内障、过敏性结膜炎等都会导致视力下降。

那有哪些办法可以缓解眼部疲劳？

1、远眺，是常见的眼疲劳缓解办法。

2、每天做眼保健操，可以有效缓解眼睛干涩。

3、滴用不含防腐剂的人工泪液可以缓解干涩酸胀。

4、注意营养均衡，多食用胡萝卜、蓝莓等有益于视力的蔬菜水果。

5、毛巾热敷，热敷最简易，也可以缓解眼部不适。

如何判断孩子是真性近视还是假性近视？

最好是到正规眼科医院，通过医生对儿童进行散瞳验光后得到的结果进行确定，若散瞳后屈光度正常，则是假性近视，若散瞳后屈光度是近视，则是真性近视。

近视了该怎么办呢？

一方面需要根据医生和验光师的建议，为孩子及时的佩戴眼镜矫正近视。

上个月小编就在郑州市上街区新安路与淮阳路交叉口的亮视明眼镜店佩戴了价值499的防蓝光眼镜，眼镜颜值高，轻薄舒适，最重要的一点：在他家购买眼镜付款时，可以在嗨购派送平台抽一波大奖，当时小编就抽到了666元红包。相当于我免费得了一副眼镜，简直是太划算了！

另一方面，建议3-6个月及时到医院复查视力、眼轴和屈光情况，动态了解孩子的近视进展，及时给予控制措施。

同时，进行必要的户外运动，减少游戏机、电视、电脑等”近视环境“，当看书、写字、学习1小时之后，要抬头看看窗外，每次最少眺望10-15分钟，每日三次。