天昏地暗刚睡下一侧身天昏地暗是怎么回事(一觉睡到天昏地暗)
刚睡下一侧身天昏地暗是怎么回事(一觉睡到天昏地暗)点击此处添加图片说明文字点击此处添加图片说明文字“中六君，我最近时不时地失眠，想吃点安眠药，又怕不好，请问失眠多久该用药呢？” 每个成年人一生中平均36%的时间要用来睡觉（很奇怪的设定，但感觉又很腻害的样纸）点击此处添加图片说明文字睡得好是身心健康的主要标志而失眠却又是最常见的睡眠问题点击此处添加图片说明文字人在一生中基本都会遇到失眠的状况失眠是最常见的睡眠障碍指各种原因引起的睡眠不足入睡困难、早醒等点击此处添加图片说明文字失眠对人的白天活动表现
