导语：自从怀孕开始，准妈妈们无时无刻牵挂着肚子里的小生命。随着胎宝宝一天天长大，我们越来越能够真实地感觉到他的存在和变化，最为明显的莫过于日渐隆起的肚子，和那日益明显的胎动了。

胎动是胎宝宝健康的“晴雨表”，相信很多孕妈妈每天都有坚持在做。由于看不见摸不着，我们只有隔着肚皮亲身感受到宝宝的动作，确保他平安，才能放心地做其它事情。

孕晚期是胎儿 “意外”高发期，很多医生都会建议产检的孕妈，每天要数胎动并做好记录。莞妈曾经亲身经历，今天想跟大伙儿说一说，关于数胎动的重要性。

我在怀小宝36周+的时候，感觉胎动似乎变少了，而且动作幅度也没之前那么强。那时候幸亏留了个心眼，当天去医院产检，显示羊水少，但胎监还正常。医生让我回去，注意休息，大量喝水。三天后再来检查，羊水指数接近正常，胎动也正常。

之后又过一周，感觉到胎动再次减少，去复查依然显示羊水偏少。但这次医生没让我回去，因为满37周已经足月了，所以医生建议我催产。于是两天之后，我家二宝顺利出生。

很难想象，如果当时我不曾留意胎动，没有发现宝宝的“异常”，最后会是什么样的结果！在此也提醒各位孕妈，尤其是孕晚期的准妈妈，一定要重视数胎动。万一胎宝宝在肚子里真有什么“异样”，我们也能够第一时间发现。

胎动，顾名思义就是胎儿在妈妈肚子里的运动。我们常以胎动的次数来计量，通过自数胎动，或用仪器监测来了解胎宝宝在子宫环境中的运动情况，并掌握他的健康状况。

那么胎动到底是什么感觉？不同时期胎动又有什么不一样呢？下面和莞妈一起来了解一下吧。

☆孕7-8周，出现最原始胎动，孕妈妈没感觉

胎儿自出现胎心开始，就已经有微弱的胎动了。虽然孕妈妈还完全感觉不到，但如果去照B超，就可以看到胎宝宝在里边会有十分轻微的蠕动。

☆孕9-15周，胎儿的动作慢慢增强，孕妈妈仍感觉不到

胎宝宝的成长速度可以说是日新月异，这个阶段的他已初具人形，动作幅度也日益增强。这时候，他会微微抽动，轻轻浮动、跃动等，相对来说幅度仍然很轻很轻，孕妈妈仍然没什么感觉。

☆孕16-20周，胎动像小鱼吐泡，孕妈妈出现第一次胎动的感觉

部分敏感型的孕妈，会在孕16周左右出现第一次胎动的感觉。如果是孕妈腹壁较厚、胎儿偏小、动作较轻等，则需要等到更晚一些。很多孕妈表示，第一次的胎动，像肚子里有条小鱼在吐泡泡，又或者像蝴蝶在扇动翅膀。

☆孕20-24周，胎儿越来越活跃，胎动感觉像有人在叩门

这个阶段的胎宝宝变得活跃起来，孕妈能感觉到的胎动会越来越多，幅度也会越来越强。有时胎宝宝碰击在腹壁上，感觉像一个小孩在轻轻叩门，偶尔还会鼓起小包，让人感觉到既开心又幸福。

☆孕24-28周，胎儿最活跃的阶段，肚子里像住着个孙悟空

有些孕妈妈感觉到胎动比较晚，胎动的时间还不长，而且胎动不太规律。但这个阶段的胎宝宝花样越来越多了，在肚子里翻跟头、游泳甚至对妈妈“拳打脚踢”，活脱脱一个“孙猴子”啊。如果妈妈饿了、累了，胎宝宝还会不停地动来动去，“提醒”妈妈吃饭或休息了呢。

☆孕28-32周，活动空间变小了，胎动幅度受限

这个时候，孕妈妈已经进入了孕晚期，胎儿已经长得很大啦，妈妈的小房子显得有些拥挤了，他在运动的时候，常常受到限制，所以胎动没有那么剧烈了。但是孕妈妈仍然会感受到，胎宝宝冷不丁猛踹一脚或打一拳，力气可不小呢。

☆孕32-35周，胎动减少，动起来像小猪拱

这个时候的胎动已经形成了一定规律，比如上午的胎动比下午多，晚上8-11点是最频繁的时候。这个阶段的胎宝宝胎动更是明显受限，被挤得难受时，会不耐烦地使劲拱动身躯，能把妈妈的肚子都撑变形。

☆孕35-40周，胎儿变懒不好动，动一下肋骨疼

胎宝宝已经发育得差不多了，随时准备出生。由于空间实在有限，再加上胎头可能入盆，所以胎动的幅度和频率都会大大降低。但胎动减少并不等于没有，这个时期是最容易发生胎儿窘迫的时候，所以孕妈妈更需注意数胎动。

如果孕妈妈觉得自己不太会数胎动，或者感觉到胎动不太正常，也可以定期到医院进行胎心监测，同时也能计数胎动，是比较安全可靠的做法。孕妈妈一旦感觉胎动不对劲，需要尽早就医以确保胎宝宝的健康。

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