中药图擦治疗适应症(中药涂擦治疗适应症)中药图擦治疗适应症(中药涂擦治疗适应症)
秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时；全球无极昼极夜现象。
我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。
养生防燥，注意防凉
秋分节气后，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋分后养生要防燥。秋分，在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果这时再受风着凉，极易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。老年人和体质较弱者对这种变化适应性和耐受力较差，更应注意防凉。
饮食养阴，少辛增酸
秋分节气后调养应遵循\"养阴防燥\"的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，养肺为要，少辛增酸，宜多吃粥秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳，如:参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。
秋分后肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食物，如:葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气，如:苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。秋分节气后，天气仍较热，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋分后早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。
户外运动，做好准备
秋分后清晨气温低，锻炼时不可穿单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼前一定要做好充分的准备活动，因为人体在气温下降的环境下，会反射性地引起血管收缩，肌肉伸展度降低，神经系统对运动器官调控能力下降，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。锻炼时，衣服不宜一下子脱得太多，待身体发热后，再脱下多余的衣服。锻炼后不要穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。
秋分中药贴敷疗法
秋分是阴阳交替枢机，阴阳平衡点，是风湿病的好发季节。甘肃省中医院风湿骨病科根据中医“天人合一”的思想，采用中药外用穴位贴敷手段，对风湿免疫疾病进行预防与治疗的方法。
“秋分中药贴敷疗法”具有通经活络、祛风除湿、调节机体免疫功能之作用，同时配合中药内服具有防治双重功效。
适应症：
①反复感冒咽炎、扁桃体炎等引起的风湿关节痛。
②类风湿关节炎出现四肢、手足小关节疼痛、肿胀、变形等。
③强直性脊柱炎出现腰背疼痛，活动受限。
④骨性关节炎出现关节肿痛。
⑤结节性红斑伴关节肿痛。
⑥非创伤性颈腰腿肿痛。
⑦产后出现恶风畏寒、多汗肢麻等。
⑧亚健康状态如免疫力低下、疲劳综合症等。
禁忌症：孕妇禁用；疾病急性期禁用（如发热、咳痰、关节红肿热痛、出疹性疾病、头痛）；局部或周边皮肤有溃疡、破损、流脓等情况禁用；严重皮肤病、糖尿病患者禁用；患有恶性肿瘤、重症心脏病、严重肝肾功能不全等严重疾病者禁用。
注意事项：
①请于就诊当日着宽松服装方便贴敷；
②贴敷后24小时请勿行洗澡、游泳等活动；
③贴敷期间尽量避免辛辣刺激饮食；
④经期女性可按日期逐次延后。
贴敷用药时间：成人每次2-4小时，皮肤特殊者适当减少贴敷时间。秋分节气各15日，每5日一次，每个节气贴3次，6次为一个疗程。病程长的患者可适当延长疗程。
具体贴敷时间：
秋分：2020年9月22日
2020年9月27日
2020年10月2日
科普专家
◆刘雪君
主治医师
刘雪君，主治医师，医学硕士，中共党员，现工作于甘肃省中医院风湿骨病科。2000年至2005年毕业于兰州大学临床医学院临床医学专业，有扎实的西医临床基础，2008年至2011年就读于甘肃中医药大学中西医结合临床专业，获得中西医结合临床医学硕士学位，当年就职于甘肃省中医院风湿骨病科至今，在风湿骨病科工作期间，积累了丰富的临床诊治经验。
擅长中西医结合诊治类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症、系统性红斑狼疮、皮肌炎、系统性硬化病、血管炎、风湿寒性关节痛等风湿类疾病。擅长使用小针刀治疗类风湿性关节炎及强直性脊柱炎关节功能障碍、膝关节骨性关节炎、跟骨骨刺、腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损等疾患。出版论著2部，《常见风湿骨病针刀规范治疗》,《内科疾病临床诊疗与合理用药》。在国家级、省级刊物发表有影响力的论文10余篇。
科室简介
风湿骨病中心
甘肃省中医院风湿骨病中心始建于1995年， 2013年科室更名为痹病（风湿骨病）科,现开放床65张，是甘肃省中医院中医特色突出的专科之一。痹病（风湿骨病）科是国家食品药品监督管理总局药物临床实验机构（风湿专业），国家中医管理局中医痹病学重点学科建设单位，国家中医管理局中医微创协作组成员，甘肃省中医药学会风湿病专业委员会主任委员单位，甘肃省针刀医学临床示范基地。
科室中医特色突出，治疗方法独特，在系统研究武威汉代医简的基础上，研制了祛寒逐风、清热逐风系列自制药品；同时采用小针刀、银质针、蜂疗、中药辨证离子导入、中药薰洗、中药涂擦、微波、蜡疗、激光、磁疗、超导、艾灸、埋线、浮针、火疗、穴位贴敷、冲击波等特色中医疗法，在针刀松解改善风湿病所致的关节功能障碍方面达到了较高的水平。主治病种有风湿寒性关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、结节性红斑、颈椎病、肩周炎、各种腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、股骨头坏死（早、中期）、骨性关节炎、皮肌炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、干燥综合症、骨质疏松症等疾病。先后完成了部省级、市级与风湿病相关的20余项科研成果。获得甘肃省科技进步三等奖1项、甘肃省皇甫谧中医药科技一等奖2项、二等奖2项、三等奖2项，甘肃省药学发展三等奖1项。
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文 | 风湿骨病中心 刘雪君
编辑 | 宣传处 阳嵘莎
