文|菁妈

在正常人群中，自然流产的发生概率大约为15%左右。如果算上你自己可能都没有意识到的生化妊娠，受孕胚胎的淘汰率可以高达50%。#谣零零计划#

所以每个能够健康出生的新生儿都是幸运的，而怀胎十月胎，宝宝每个月都有一怕，如果妈妈没有尽早的避免，可能就会发生流产或者早产的情况。

怀孕第1个月：怕跑错地方

怀孕第1个月是精子和卵子的相互选择，再从输卵管到达子宫着床的时间。

如果精子卵子受精形成的受精卵，不够聪明或者跑得不够快，没有跑到子宫，直接就在输卵管着床了，那么就是宫外孕。

一旦发现宫外孕，这个胚胎肯定是要不了，要马上终止妊娠。毕竟输卵管的肌肉组织没有办法承受日益增大的胎儿。

【菁妈提醒】

孕7~8周要及时的进行B超，了解是宫内孕还是宫外孕。

怀孕第2个月：怕吃错东西

怀孕第2个月是胎宝宝大脑，心脏以及重要的组织器官发育的开始时期，也就是最关键的时期。这时候胎宝宝还非常的弱小，如果妈妈不注意，比如吃错药，比如喝了酒抽了烟，有可能会造成畸形。

【菁妈提醒】

从备孕开始，妈妈就要避免抽烟喝酒，乱吃药，及时的补充叶酸。

怀孕第3个月：怕过于劳累

怀孕早期排盘分泌的激素会让妈妈感觉很累，总是想睡觉，那是因为胎儿太小了，经不起妈妈反复的折腾，所以就希望妈妈要多休息。

如果妈妈的工作压力比较大，在怀孕之后要尽快的调整，特别是一些做体力活的妈妈，比如说下地种田要搬东西的，这些妈妈尽可能在孕早期避免搬重物。

【菁妈提醒】

多休息，多听音乐，吃一些自己想吃的东西。

怀孕第4个月：怕空气差

怀孕第4个月胎儿度过了最危险的孕早期，但是妈妈也不能掉以轻心。

这时候孩子的生长发育进入快速期，需要妈妈提供大量的氧气和营养。

【菁妈提醒】

妈妈不要在密闭的空间待太久，否则缺氧不但会影响自己还会影响胎儿。

怀孕第5个月：怕铁不足

怀孕之后妈妈的血液循环不仅要为妈妈健康保驾护航，更要给胎宝宝输送各类的营养，所以妈妈的血容量会慢慢地增高。

但是血容量增高，如果妈妈没有及时地在饮食中补铁，很容易出现缺铁的情况，一旦出现缺铁，妈妈经常头晕，而且胎儿供血供氧也会受到影响，影响胎儿的大脑发育，严重的缺铁甚至会引起早产。

【菁妈提醒】

备孕时就要做一次血常规检查，了解一下身体有没有缺铁，有的话尽快的矫正，孕期要注意多摄入含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，动物的血，以及一些红肉类。

怀孕第6个月：钙不足

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议：非孕期每天摄入800毫克的铁，到了孕中晚期每天至少1000毫克的铁，如果没有喝奶习惯的妈妈日常的饮食只能提供500毫克左右的铁。

所以很多妈妈在没怀孕的时候身体的钙就是入不敷出，而到了怀孕的时候很容易出现腰酸背疼脚抽筋的情况，那是因为孕期对钙的需求更高，而身体长期缺钙，一旦怀孕症状就出来了。

特别到了孕6个月，胎儿的骨骼牙齿慢慢地发育，需要的钙很多，如果妈妈钙不足，直接从妈妈的骨骼牙齿摄取钙，引发妈妈缺钙的症状。

【菁妈提醒】

怀孕之后每天500毫升的纯牛奶或者酸牛奶，如果不喝奶就要补钙片。

怀孕第7个月：怕吵闹

怀孕进入第7个月，胎宝宝的耳朵也能听到外界的声音。妈妈会发现自己去到太嘈杂的地方，胎宝宝就会动个不停，因为他不喜欢太嘈杂的空间。

胎宝宝在妈妈肚子里面的时候，大部分的时间在睡觉，如果太吵会影响他的睡眠，而胎儿的睡眠受影响，直接会影响生长发育。

【菁妈提醒】

妈妈最好不要去电影院，酒吧等这些比较嘈杂的地方，家里面如果近马路的话，尽可能装双层隔音玻璃。

怀孕第8个月：怕胎位不正

一般到孕32周会进行一次B超，这次B超除了了解胎儿生长发育的情况之外，还要了解羊水的情况，胎盘的情况以及胎儿的体位。

一般到了孕32周胎儿的体位就已经是头朝下的体位，如果胎儿的体位是横位或者臀位的话，有一些医院会建议妈妈做一些胎位矫正操。

【菁妈提醒】

胎位不正，妈妈不要乱摸，在医生的提醒下进行矫正。

怀孕第9个月：怕长得太快

怀孕进入晚期，胎儿的体重在快速的增长，以每天25克-30克的速度在增长。

现在怀孕的妈妈们吃的东西比较丰富，而且比较娇气，活动量比较少，所以胎儿体重过快的情况会更多。

到了孕晚期更要时常称体重去医院产检，了解胎儿生长发育情况，如果胎儿体重增长过快，要适当地调节饮食，避免生出巨大儿。

【菁妈提醒】

孩子体重增长过快不是一件好事，妈妈要注意控制高糖，高脂，高热量食物的摄入。

怀孕第10个月：怕缺氧

怀孕第10个月胎儿随时可能出生，因为子宫已经被撑大到极限，孩子在子宫里面其实连活动的空间都变得很小。这时候的胎儿比较容易出现缺氧，所以每周都要去做胎心监护，如果发现缺氧要及时的吸氧。

【菁妈提醒】

定期做产检，听医生的。

怀胎十月，一朝分娩，需要妈妈步步为营，保护胎宝的健康。

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