孕中晚期由于激素水平的变化，阴道内糖原的增加，使得阴道分泌物量增加，这也是身体为了保护好自己和宝宝，通过阴道酸性环境及分泌物的增多流出，使得阴道的环境有“自净”作用。坏的细菌和菌株不能很好的繁殖生存。

但是这确实又是个舒适度很低的情况，甚至有些尴尬。

我们建议，如果您孕中晚期在家休息，中午或下午可以用清水清洗外阴，换干净纯棉内裤，内裤清洗后阳光暴晒晾干。

还在工作的妈妈，可以午休时用干净矿泉水瓶或小小尖嘴壶，清水清洁外阴。只洗外阴哦，不可以进行阴道冲洗。偷偷再换上干净小裤裤。脏裤裤一定回家后好好清洗晾晒。

不建议因为工作，孕期分泌物多而频繁使用护垫。等容易引发阴道炎、外阴炎。

清洗剂慎用，清水就最好！在家里可以用淋浴喷头 ，直立位清洗外阴，换上干净小裤裤。

当然，阴道分泌物多、痒、或有异味，应该先化验白带，明确有没有炎症，对症治疗。（洗屁屁之前，应该先清洗双手哦~）

孕期的舒适与安全同等重要