手机在生活中是非常普遍的存在，无论是在什么时候都能够看见有人拿着手机玩儿。在我们传统的认知上都会觉得手机的辐射属于一种高频率的辐射，辐射动能也比较低，而且不容易显著加温菌物机构，对于孕妇而言就应该考虑到自己腹中的胎儿生长发育的变化。

长期看手机的话，不仅会占据了作息时间，还会导致颈椎病的发生，对于那些孕妇来说经常性的在家里面闲得无聊就会拿出手机看，时间一长就会忽略了自己的休息时间，与此同时，看手机保持一个姿态时间过长将会影响到胎儿正常的发育。

看手机的时间长了，孕妇的运动能力强度都会有所下降，还会出现没有食欲，最后危害到身体的宝宝因缺乏营养而得不到正常的生长。所以说还是请放下你的手机，规定好看手机的时间，劳逸结合。

不管有没有身体的伤害长期沉溺在电脑当中时间一长是不大好的，对于手机而言也是同样如此，在新生儿之后也改变不了，对于孩子更是一种极大的危害，女人在怀孕之后最大的每一次半个小时如果每天超过两个小时以上那么怀孕之后时间是比较宝贵的，除了看手机我们可以听听音乐，写写字，散散步做一些对身体和胎儿有帮助的活动。

除了上述的情况以外，对于那些经常玩手机的孕妇而言，生活作息肯定会出现紊乱，尤其是在家中不上班养胎的孕妇更应该养成良好的生活习惯，作息习惯，保证身体的营养摄入量达到健康的标准，其实手机玩时间长会造成辐射，虽然它是一种非电离子的辐射，不会给我们身体带来多么大的伤害，但是时间一长这种伤害就变成了无形的，因此广大的孕妇朋友们千万不要在怀孕期间玩手机一玩就是一整天完全忽略了时间的概念。

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