手绘：大家好吖，我是博妈有话说！

针对小月龄的宝宝我们该做些什么呢？如何做呢？相信很多妈妈都有这样的疑问，今天博妈有话说来分享关于小月龄宝宝的体检、喂养、睡眠、护理、早教、语言、玩具等多个维度的内容，废话不多说，直接上干货！

一、 宝宝体检项目：

头围，身长，体重，头面部（含形状、前囟距离等），心肺腹（含心脏、胸廓等）

二、母乳喂养：

1.不定时的按需喂养，晚上喂奶频率1~2次即可；

2.宝宝请在医生指导下补充维生素A、D制剂；

3.亲喂宝妈饮食可以参考1000ML牛奶，两个鸡蛋,六两肉，8两饭,1斤蔬菜,2个水果，2两豆制品。宝妈请在医生指导下补充维生素D和钙剂。

手绘：母乳喂养的宝宝

三、睡眠：

宝宝每天平均睡眠的时间在16~18小时，白天需要睡眠3~4觉，大部分的宝宝夜间需要喂奶。

手绘：熟睡中的宝宝

四、护理：

1.宝宝抱姿：

2个月以前的宝宝需平抱，但也可采用斜抱的方式（注意角度要小哦！），不管是平抱还是斜抱，大人的一只手前臂必须要托住宝宝的头部，另一只需托住宝宝的臀部、腰部，小宝宝容易吐奶，大人采用斜抱方式，可以降低宝宝吐奶的情况。

2.手部清洁：

一两个月时，宝宝喜欢吃手手或容易抓伤自己，在护理时要上心，可以在宝宝睡觉时，处理宝宝的指甲，请小心仔细地修剪指甲，不要剪太深，以免伤了宝宝的甲床或手指周边皮肤，宝宝不要戴手套，宝宝智力发育可能会受到影响。

手绘：妈妈正在给熟睡的宝宝清理指甲

3.衣物的选择和清洗：

宝宝衣服选择上需全棉材质，丝绸也可以，以淡色系为主，以开襟系带的为主，衣服的厚薄根据温度、季节、宝宝活动量调整，手部足部温暖，身上无汗为合适。刚买回的衣服需清洗后再上身，宝宝衣服洗涤用婴儿专用洗涤剂，不能和他人衣服同时洗涤，条件允许的情况在阳光下晾晒！

4.鼻子清理：

将温热的毛巾敷在鼻子上方，这样可以让粘稠的分泌物更容易水化而流出来，若能看到鼻内分泌物，用婴儿专用的棉花棒先沾水润湿后，深入鼻孔内，将分泌物取出，也能用吸鼻器，切忌勿过于深入鼻腔，防止造成伤害。（前期有专门讲解关于新生儿护理的知识，详情请翻阅前期内容，谢谢）

手绘：宝宝鼻子分泌物清理

五、早教：

（一）大运动：

宝宝运动训练时间，不能在空腹及刚进食后，应该在喂食前后一小时为宜。

1.竖抱抬头：

准备竖抱宝宝时，请先将轻轻宝宝的头靠向自己的肩上，让宝宝头自然立起来片刻，必须注意保护宝宝头颈部。

2.俯卧抬头：

使宝宝俯卧在床上，两臂弯曲放于胸前，手心向下支撑着身体，拿玩具或者叫宝宝的小名逗他，练习时间约1~2分钟即可。

手绘：屁屁猪正在和小宝宝玩耍

3.运动四肢：

把有响声且颜色艳丽的玩具固定在宝宝床上，宝宝运动时，玩具摇晃且发出声音，可以刺激宝宝的四肢运动。

手绘：正在运动的宝宝

（二）精细运动：

1.看玩小手：把宝宝放在床或者垫子上，仰卧时能看到自己的小手，试试两手互相抓握；

2.轻柔小手：把宝宝放在床上平躺，边唱歌，边揉轻他的小手和头指；

3.手握玩具：选择能发出响声的玩具，把宝宝的注意力吸引过来，把玩具放入宝宝的手中，看是否能握住玩具。

（三）感官发育：

1.视觉图形：距离宝宝20~30厘米处，拿不同形状、大小、色彩物品，宝宝眼睛或头部会随着物品的移动而发生变化，这个阶段的宝宝，面孔宝宝会特别感兴趣；

2.听声转头：距离宝宝身后30厘米处，拿出有声音的玩具，让宝宝向有声音的方向转头；

3.触碰脚趾：把宝宝平放在床上，轻柔地玩弄宝宝的小脚，边唱歌，边触碰宝宝的小脚或指头。

手绘：小宝宝平躺在床上准备拉玩具

六、语言、社交方面：

1.和宝宝说话：给宝宝喂奶、换尿布、或抱着宝宝的时候，温柔地跟宝宝说话，虽然他听不懂，但是你的声音会让宝宝感觉熟悉和安全；

2.和宝宝交流:尽量抽出时间和宝宝交流，你发声时，让宝宝模仿，看宝宝是否会回应你，如果回应你请多鼓励宝宝；

3.到处看看：宝宝慢慢长大了，抱着宝宝四处走走，让他看到不同的视野；

4.逗笑宝宝：宝宝的笑容练习，宝宝情绪高涨的时候，和宝宝手部遮脸躲猫猫，夸张的面部表情等等，让宝宝学着笑（前期内容有讲到逗弄宝宝内容，详情请看前期内容，谢谢）

5.宝宝不哭：宝宝哭泣时，监护人要立即回应宝宝，可以在耳边轻轻说话，也可以抱起宝宝轻轻唱歌，告诉他妈妈在，建立宝宝的安全感。

手绘：妈妈正在逗引宝宝发笑

七、玩具选择：

1.镜子：不易碎的材质，让宝宝认识自己；

2.悬挂玩具：挂在婴儿床上，锻炼宝宝视觉方面的发育；

3.有声音的玩具：拨浪鼓、铃铛、摇铃等等；

4.可移动的玩具：不要选择发光，比如皮皮猪，翻秋千的小猴子，练习宝宝追视。

手绘：宝宝的玩具也太多了吧！

本期博妈有话说分享的内容到这里结束了，下期会分享关于二月龄宝宝的相关内容，干货满满，下期我们不见不散哦！

生活寄语：

别害怕顾虑，想到就去做，这世界就是这样，当你不敢去实现梦想的时候，梦想就会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，全世界都会来帮你！（寄语来源于网络）

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