准妈妈购物要注意。怀孕五个月后，她们的身心越来越稳定。只要身体健康，购物没问题。逛街相当于散步，也是很好的锻炼。

但是外出购物时，准妈妈要注意以下几点:

1、不要在高峰时间乘坐公共汽车外出。逛街时最好有家人陪同，既能帮忙提重物，又能

保护准妈妈的安全。

2、购物要有计划，提前列个清单。买完所有需要的东西，离开很多地方，减少在一些人多的地方停留的时间。尽量避开人流高峰，远离拥挤的疲惫。在逛街的路上，可以选择一

些街心花园或者安静的地方休息一下。

3、天气恶劣时(寒潮、大风、暴雨、大雾)，不要去逛街，以免因身体沉重、不方便而摔倒或扭伤，或因滑倒而流产或早产。流感等传染病流行时，不要去人多的地方。4购物时间最好不要超过2小时。你不应该走得很快，更别说穿高跟鞋了。

5、不要在新装修的商场或店铺停留太久。以免接触装修材料产生的化学污染物。购物后，回到家要及时洗手、洗脸和换外套。

回到家后，采购的物品应妥善存放，外包装应妥善处理。购物累了，就回到屋里静坐后闭上眼睛或听听音乐，消除身体疲劳，缓解紧张情绪哦！