健康吃素最重要的方法(如何健康的吃素) 11月25日是国际素食日。吃素虽然能带来诸多好处,但吃得多不如吃得对,专家建议素食者尤其应该注意饮食搭配。怎样吃素才算健康?这里有一份素食者的健康食谱,请查收!(参考消息 设计:盛瑞丽)来源: 新华社