运动机能评估与科学健身项目是个特别有意义的工作。一来这是冬奥遗产转化的一件大事，二来通过把专业运动员健康和运动机能评估业已验证过科学有效的指标、设备、方法应用到运动爱好者身上，能使得他们的健身锻炼更加科学。这在我国是独一无二的，听起来真是不错。国家体育总局群体司、科教司很关注我们的进展。

我日夜思考，与同事们讨论，向专业文献学习，向某一个细分领域的专家请教，想要做的再专业些；还想把中国冰雪医疗保障体系也植入进来。我想这对运动爱好者定当大有裨益。实际上，来接受评估和科学健身指导的寥寥无几。这和我起初的想象完全不同。

所有夏季奥运会的国家队运动员们很认可，所有冬奥会的国家队运动员全部由我们来完成健康与运动机能评估，并据此制定训练备战计划；训练中还是由我们实施监测，以便调整训练计划。发生运动相关性伤病，也是由我们诊疗照看。

运动爱好者和专业运动员对待我们的评估和指导的信赖态度差异如此之大。这丝毫不会妨碍我们继续努力向普通人群推广这套科学体系。在评估环节，充分考虑运动爱好者获取对自身运动机能的认识和认识的形成；在健身环节，充分考虑他们的诉求和诉求的偏执程度。通过评估，可以发现是肌肉力量以及平衡性、柔韧性和协调性如何，而且量化他们；通过评估，可以发现营养够不够，是否均衡；通过评估，可以发现心肺功能和代谢情况；通过评估，可以发现心理健康状况；通过评估，可以发现是否有伤有病。相应地，开出运动处方、营养处方、心理处方，亦或是就诊建议和康复治疗意见。

每一项评估都是一门专门科学，每一个处方也都是一门专门科学。每一个人每一次的评估与指导都是几十门专门学科的交叉融合应用。这是一项巨大的工程，需要多学科几十个人的团队，几十种专门设备，几百项医学指标。幸运的是，2022年北京冬奥会周期，一共四年，我们边学习、边检测评估，边总结，才有了今天的认识和实践能力。

只有专业能力远远不够，还要把专业能力转化为通俗的过程。没人在意医生们之间如何交流，病人只管完美的疗效。这个过程也是很难的。

我们也不知道怎样才能让运动爱好者清楚地知道并接受运动机能评估，尽管他们也很想找到适合自己的运动方式和运动量，需要做怎样的心理建设；尽管他们也不想出现运动意外和伤病，并为出现的运动意外和伤病懊悔不已。

或许在彼此找寻，却又相互质疑。

我还需要日夜不停。