学校心理健康教育的现状、问题及对策研究

小学教育专业17级 樊校荣

摘要：比较完善的心理健康素质是人在整体上全面素质里的一个很重要的组成部分，老师在对没成年的学生进行教育的时候，心理健康教育消耗的时间是有着很大一部分比例的。有教育方面的专家表示：“关心儿童的心理健康是很必要的，儿童健康的心理素质是教育者所面临的一个很重要任务。”这个时候的儿童身心发展都处于一个高速变化发展的时期，在生理和心理都发育了和发展了，且学的东西变多，扩大了自己的视野，与同伴的压力也开始从竞争里逐渐凸显，因为社会的不同的阅历扩展和这个发展过程里思维的改变，学生在学校进行学习的过程里很有可能会产生许许多多不一样的关于心理的问题。假如心理问题不能够早早的发现并解决，就会对儿童的成长健康造成许许多多不好的影响，有些比较重的情况还会让学生在行为上出现一些障碍，在人格上形成缺陷。所以关心这些儿童学生心理上的健康是非常重要的，老师在指明学生的前进方向，帮助学生学习、解决问题的时候也同样要可以做得了学生们在心理上的“维护健康医生”，保护好儿童在心理上的良好健康、学生素质里养成学生的健康心理，现在已经是我们在中学里的教育上非常重要的一个研究题目和紧急目标。

关键词：心理健康 学生 老师

1.引言

心理健康教育既是我国传统教育中长期忽视的,又是当前素质教育实施中的热点问题。心理健康教育旨在培养学生健全的心理素质, 为全面实施素质教育提高学生整体素质奠定心理基础。目前, 心理健康教育在中小学已蓬勃开展, 方兴未 艾。但由于心理健康教育专业性较强,对中小学来说又是一种全新的教育活动, 无论在理论上还是 在操作上都存在一些需要探索和解决的问题。

随着教育改革的深化，素质教育正逐步得到贯彻和落实。关注学生的全面发展正日益突显为教育的主导观念。由此而得到重视的学校心理健康教育正在成为素质教育新的生长点。为推动此项工作，教育部专门成立了全国中小学心理健康教育咨询委员会，并于1999年8月13日，下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，把中小学心理健康教育作为推进素质教育的一项重要措施。2001年9月教育部又在贵阳召开专题会议，研讨制定国家《中小学心理健康教育指导纲要》。目前，大部分省、市、地区都成立了中小学心理健康教育研究和指导委员会。--些学校也率先开展了这项工作，如上海市已有36.3%的中小学开设了心理健康教育选修课或讲座，有26%的中小学建立了心理辅导室。然而，学校心理健康教育在我国相对来说，还是一个新生事物。在具体实施学校心理健康教育的过程中，目前教育者还面临着诸多问题。诸如心理健康的标准到底是什么?学校心理健康教育应该以何种模式进行?心理健康教育的目标应如何确定?这些问题的答案直接关系到学校心理健康教育能否朝着一个正确的方向顺利发展，是在推进中小学心理健康教育的过程中，值得我们深入思考的。

本文研究有较重要的理论意义和实践意义。“心理健康教育的目的就是为了促进学生心理素质的提高”。具体说。心理健康教育有两种目标。其消极的目标是预防和治疗各种心理和行为问题,仅针对有心理行为问题的学生;积极的、也是更重要的目标是促进每个学生最大限度地发展自己。因此,心理健康教育的对象,绝大多数是正常学生。我们要坚持正面教育,使学生积极向上。在日常的心理健康教育中要坚持预防为主和使每个学生充分发展的原则。一旦个别的学生出现问题又要坚持积极治疗的原则。总之,在心理健康教育中应坚持预防、治疗和发展相结合的原则;心理健康教育既是教育,必须坚持以教育为最终的最高的目标,促进全体学生身心健康全面发展。

我国大学生心理健康教育从最初的开设心理学课程和心理讲座，普及心理健康知识，校内建立心理咨询和辅导机构等应对式方式，逐渐扩展到营造良好的校园气氛、将心理健康教育渗透到课堂中甚至是各科(如专业课、体育课、艺术课等)课程中、培养大学生自我教育的能力以及建立大学生心理档案等全方位、全员、全天候的主动介人和渗透式的方式。相关心理辅导模式也逐渐向教学、个别咨询、团体咨询相结合的综合辅导模式转变。如张宁等通过对照研究,发现抑郁的团队归因训练在改善大学生的抑郁情绪中效果良好。李明忠提出了朋辈心理辅导这一新型心理辅导模式，是提高大学生心理健康教育工作有效性的重要途径。

以美国为代表的欧美国家非常重视学校心理健康研究。我国不少学者曾进行对比研究，如姚本先等认为目前国外大学生心理健康教育具有发展性与积极性的价值取向、多样性与综合性的服务范围、专业化与标准化的队伍建设、多元化与个性化的实施途径等特征。孙晓青等认为美国的大学生心理健康研究已具相当规模，研究量表多样化、研究内容多维化研究范式实证化是其主要研究特征。张福珍等通过对中美两国大学生心理健康教育的比较,提示我们在建设专业化队伍、科学开设相关课程拓宽实施途径等方面可以借鉴美国成熟而有效的做法。与我国目前的状况类似，国外学者也认为大学生的心理状况存在较大问题。据世界卫生组织报道,美国年轻人的疾病负担中,约有一半来自精神心理障碍,其中大多数心理障碍的首次发作年龄在24岁左右。美国大学生健康协会2008年全国健康评估报告中称,在过去的一年里，约有三分之一一的大学生有“感觉抑郁并致各项功能受影响”，有十分之一的大学生“感觉严重有自杀企图”。Eisenberg等[7]研究估计，美国高校中抑郁或焦虑的流行度约为15.6%(本科生)和13%(研究生),自杀观念为2%;同时发现有经济困难的学生比普通学生有着更高的心理障碍危险性。

中学的心理健康教育的基础就是学校里内部的关于心理的环境建设。

2.1学校环境主体建构

一个一流的教育一定有着好的环境建构，而这个主体环境的建构是学校里心理环境建构的最重要任务。校园里的主体环境要用不一样的全新面孔展示出来，最大限度的表现出“新奇、整洁、透亮、美好”的校园面貌。

2.2学校独特文化建构

校园里要依靠许许多多不一样的如艺术、文化、体育、科技和学习名人等开展特色活动，激发出学生对学习的兴趣，让学生身体和内心得到锻炼，性情得到陶冶、生活变的美好、老师和学生关系变融洽的目的，让学生的心理环境得到有效改善。

2.3学校四风建构

学校里校园风气、班级风气、教室风气和学习风气这四个方面的建构。学生在生体情况、心理情况、智力知识、个人能力等综合的素质方面，都可以在变好的的校园风气风貌这个好的心理环境中发展的变好。

2.4学校心理环境建构

校园里还应该努力的去创造出一个较好的像大家庭的那种心理环境。校方可以和居委会等社区基层组织一起合作开展这些活动，规定着时间对学生的家长进行一些心理健康方面的相关知识培普及培训，向这些学生的家长讲授一些关于孩子身体和心理心发展的常规知识。让学生的爸爸妈妈都能知道：学生好的心理素质是不能离开和谐、礼貌、公平、愉悦的家庭环境。如果未成年小时候就一直可以在开心、明朗的家庭中生活，能够拥有爸爸妈妈、长辈们的正确的爱，就一定可以感受的到家庭里的温馨、安全、愉悦，充满欢乐和希望，好的心理状况和情绪情感一直都在人的内心中占据着最重要的地位，才可以保证每一个学生都健康的发展着自己的心理，保证着内心的健康发展。

2.5家校沟通渠道建构

校园方面和家庭方面在关于心理发展健康的教育上一定要有着自己的沟通渠道，家庭教育的环境一定要得到改善。让学生的家长形成良好、正确的教育观，用正确的方式和方法去潜移默化的改变孩子。

2.6师生之间关系的建构

初中的学生在心理健康方面的教育里最关键是老师。关于心理健康教育的展开，这不单单只是一个两个专业老师的事情，它还需要学校全体老师的共同参与和重视。老师是大家学习的方向标，更是值得同学们学习的榜样，老师们说的每一句话做的每一件事都会对学生产生影响。

2.7社会心理环境的建构

创造和平、积极、团结、努力的一个大环境社会，让我们社会上的所有人都关注着学生们的心理上的健康，把这方面的教育做好。每个人都有作为，每件事都有榜样。学生能够无论在什么地方都可以感觉得到这个社会大家庭里的和谐与温暖，从而让学生的心理得到健康的发展。

为了让学生的有健康的心理，校园生活中的老师应该做到以下这些点：

3.1老师关注全部学生

可以利用活动向同学们传播心理知识，让学生们对心理方面的健康知识有着积极向上的看法，把心理的素质得到有效的提升。

3.2老师给予学生尊重

“学生是不是尊重老师”是老师评价一个学生的品德是否高尚的重要条件，当然班主任老师也要知道自己“我有没有尊重学生?”对学生的尊重包含了对学生人格方面的尊重，对学生劳动的尊重，对学生成绩的尊重，和对学生隐私的尊重等。

3.3老师不能有私心

所谓的“私心”就是说老师对自己的学生要做到公平和公正对待，不可以凭感情去做事。老师都会更加喜欢成绩好的学生，但是老师不能够因为某个学生的成绩比较优秀就去偏爱和偏心，更不能因为这个学生成绩好就做出不公平的决定。

3.4老师要诚实守信

“诚信”这个词语并不是只出现在商品交易的上面，这个也是老师应该要做到的，给学生做好榜样。有一些老师在和学生的父母聊学生在学校的情况时，会夸大事实情况或者把事实情况缩小；有时候在办公室老师或者学生们的面前不顾情况的乱说等等，看起来这都是小小的事情，但是同学会模仿会认为老师都可以说谎话，老师的学生又为什么不能呢?

3.5老师特别关心独特学生

看到一些心理上有着问题或者是出现了障碍的学生，老师要早早的对学生展开认真、耐心、正确的心理上的帮扶，为学生对心理障碍的扫除提供帮助。

3.6老师和家长保持沟通

老师和家长一起对培养学生的办法进行讨论交流。努力可以在学生的校园生活里全部的环境里都可以对学生的心理健康进行教育，当学生出现了不一样的心理上的问题时要和学生家长一起讨论出解决的办法，然后完成一起管理学生和教育学生，然后改善学生的心理健康。

把心理的健康教育渗透到每个学科里面，这才是对中学生心理健康教育的最基本部分

4.1积极引导学生

学校生活中的老师在学校生活中要记得无时无刻的帮学生保持好的心理状态。在学生面前要表现的平易近人，帮助学生建立好的情绪；对学生情感情绪方面观察做到细致，尽早消除掉学生不好的情绪状态；对学生的沉重任务进行适当的减重，建构出明朗开放的教学情景，使学生爱上学习开心学习；寻找学生的闪光点加以表扬，特别是班级里比较内向不爱说话的学生，老师更应该早早发现他们的优点，抓住每一个好的教育机会对他们说不同的赞同表扬，激发他们向上的心。

4.2培养学生正面情感

可以依靠不同学科的知识对情感上的教育加一培养，培养出积极向上的情绪，让学生生活在好的情感生活里。

4.3构建生生良好关系

学生和学生里相互的好关系，是对初中学生的健康心理发展起着重要作用的保证。可以和别人能够有着正常的交往和融洽的交往，这样就能够在心理上生出安全感、归属感和自信心。

​4.4老师是学生的模范

老师心理的健康决定了学生心理的健康，所以老师应该无时无刻都要注意着自己，给学生们做好榜样作用，身先士卒、身先士卒的为学生们树立起一个标杆，特别是在课堂学习里，老师要平等对待每一个学生，尊重学生，爱护学生。

首先，设立一些心理健康教育方面的课。这可以说是我们在中学里实行素质教育的一个突破点，学校里可以根据上面领导的要求，以及文件里的有关制度，把心理健康这门课弄好，需要有教师来教，有课表有课本可教，要有效果。

其次，要特别注意在课堂的教学中把心理健康的教育渗透进去。在课堂学习中的时候多鼓励、多夸奖，少责骂、少不认可，一如既往的坚持着对学生们的鼓励和激励教育，特别注意要体现教育的公平公正，要注意每个学生之间的不同，实施因材施教，让每个学生的个性都得到发展。帮助学生营造一个好的学习环境，一起创造一个好的校园氛围，让学生在这样的环境里形成好的心理素质。

最后，我们也可以设立一个心理咨询室，这个心理咨询室的名字就叫做“抱抱小屋”。“抱抱小屋”有着规定的开放时间，还有专门的老师在里面负责和学生的交流，并且设置专属电话和邮箱可线上沟通，接听学生们的电话、接收信件。小屋里的老师根据学生的实际情况和学生聊天沟通，给与学生自信和关心，通过和学生的交谈和咨询或者其他的方式方法，让学生可以获得帮助从而解决问题，让学生的人格得到完善。“抱抱小屋”的建构，可以吸引一部分人来进行咨询，老师也可以通过这些途径来了解现在学生的想法以及现在学生存在的问题，就比如说，七年级的学生感觉升学适应不了，怎么去复习?怎样才能考到自己想要的成绩?怎么才可以让自己变得善于与人交往?七年级的学生问题最多的地方主要是对自己情绪和情感以及如何与别人交往的困惑上，怎么才能变得不自卑呢?为什么在上课的时候老师总是点别人，却不关注自己?等等。这些在心理课堂的开设和老师的咨询疏导，学生的不确定和疑惑不解的地方都开始减少，有个学生他是八年级的，他习惯了一个人独来独往，话很少，不知道怎么和别人去交流交往，老师和家里人想了许多办法也不能改变他的这种情况，慢慢的家长开始变得失望。但是后来他在“抱抱小屋”找到了老师，在和老师的交流里，他逐渐开始改变，家长对此也是感动的不行。

家庭、学校和社会共同努力一起构建一个轻轻松松的好心理环境，当代的大多数家长呢，都非常挤破的想要自己的孩子成龙成凤。这也导致现在的许多家长都会过分的溺爱自己的孩子，这是心理健康教育的一个绊脚石。过分的溺爱表现在孩子在家里像个小皇帝，说话做啥不管不顾的，家里全都顺着，就像个玻璃杯子不能磕碰，被家长包裹的严严实实。像这样的学生，一般都没什么自理的能力，遇到一点点挫折就容易被击败，自没什么自信；很喜欢被表扬，但是却不接受被批评，会有非常严重的关于挫折的心理，往往不喜欢学习。这时候老师，不能够只是教给学生们知识，更应该变成校园和学校之间的沟通桥梁，起到一个纽带的作用。班主任应该在合适的时候创造合适的机会，时不时的去给学生做家访和指导，通过对家长传输一些心理方面的知识，让家长们也有正确的家教观念，可以好好的教育自己的孩子。能够通过合理的方式和方法：例如，对学生老一辈这方面的事情不可以随便去评论。要在学生们面前维护好他们长辈的尊严；鼓励孩子们尊重长辈；努力和学生的观点保持一致。让家长可以从一些教育子女的不好方式中走出来，懂学会一些教育自己子女的好办法，构建一个和谐轻松的好环境，能让学生在好的环境里把自己的不良心理改正过来，慢慢帮助学生养成完善良好的心理健康素质。

学校里应该多举办一些具有特色不同形式的家长教育的活动，帮助他们能够解决在教育子女的过程中遇到的各种实际问题。

我们整个社会都应该要特别关心学生在心理这方面的教育，发动起全部人的力量，构建一个好的社会环境，帮助孩子们形成好的心理健康状态。

心理健康的教育是科学与实践极其突出的一门课程。伴随着社会的发展，人们也在不断进步，没成年的学生们心理健康教育应该受到我们的重视，我们必须加强对未成年人心理健康方面的关注，老师要努力学习相关知识，总结在实践中所得到的经验，吸取教训，快速的想到解决问题的办法和对策，并且加紧时间去实施，尽最大的努力去提高他们的心理健康，为这个世界培育出有知识、有能力、有担当，心理健康、积极向上的新青年。

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