孕期出现乳房胀痛的症状，主要是因为怀孕以后雌激素和孕激素水平都明显增高引起的。

升高的雌激素对乳腺腺管造成刺激，可以促进乳腺的发育，而孕激素也会在雌激素的基础上，刺激乳腺细胞进行发育而引起的乳房胀痛的症状。这种胀痛是为了喂养婴儿做基础，为宝宝准备粮仓。

从受精卵着床开始，体内的雌性激素和孕激素分泌量增加，同时体内的泌乳素也会增加，也会导致乳房胀痛，乳晕的范围增大，颜色加深。

一般乳房胀痛这种症状大多是在怀孕的头三个月之内比较明显，怀孕三个月之后，这些现象会逐渐的减轻。同时妊娠反应也会缓解或消失，大多数孕妈恶心呕吐的症状也会消失。但也有一些孕妈可以持续整个孕期。

但随着怀孕孕周的增加，很多孕妈在怀孕后期，大约在怀孕七、八、九个月的时候由于乳腺管扩张会产生少量的乳汁，这时候又会感觉到轻微的乳房胀痛和乳头刺痛的感觉，会一直持续到分娩。当分娩之后有乳汁分泌流出，这时候乳房疼痛的现象会减轻。

孕期乳房胀痛属正常生理现象，不必做特别的处理。建议怀孕后选择一些透气性较好、宽松比较舒适的内衣。比如孕妇专用的全棉的，来减轻乳房外部的压迫。建议怀孕后选用宽松的内衣，比如孕妇专用的，来减轻乳房外部的压迫。

孕晚期尤其是哺乳期的时候，症状会明显减轻。如果乳房胀痛还是厉害，则可以选择热敷和按摩来缓解。疼痛较重的孕妇可以坚持用热毛巾敷一下，促进血液循环，缓解疼痛。注意保持心情舒畅，不要劳累，以免影响激素水平波动，加重乳房胀痛。也可以适当按摩乳房，使乳腺导管保持通畅。同时注意保持乳房清洁卫生，每日用温水轻柔擦洗，多吃新鲜的蔬菜水果，定期产检。

通常情况下孕期乳房胀痛不会很明显，也不会忍受不了。但是如果有红肿热痛甚至触摸乳房明显发烫，考虑是急性乳腺炎表现，那就要去医院找医生了，必要时需要结合按摩热敷以及服用消炎药治疗。