肖先生今年56岁，长期贫血，他平时不太注意饮食习惯，除了吃饭不规律，肠胃功能紊乱以外，还比较挑食，营养单一。日常生活中，肖先生经常感觉有头晕、乏力的症状。最近，因为经常加班熬夜，肖先生又被查出患上了高血压。

他感到非常纳闷，自己本来属于贫血患者，怎么还会得高血压？

于是，他通过向医生咨询以及上网查询，发现的确有这种情况，贫血患者可以合并高血压，高血压患者也可能贫血。

贫血和高血压本来是两种不同的病症概念，贫血是指人体外周血中红细胞减少，当低于正常范围的下限时则不能对组织器官充分供氧，这种情况将引起一系列症状，甚至导致进一步的器官病变。

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，按照我国的诊断标准，在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。

长期高血压状态危害性极大，会对其他脏器造成严重损害，是导致各类疾病的重要危险因素。

高血压有遗传性的和非遗传性的，非遗传性的高血压可能由于不良的生活方式、长期压力过大、钠盐摄入过多等因素造成。

贫血是多种因素造成的，例如，一种原因是由于膳食不合理、错误的烹调方式以及胃肠道疾病等导致铁、叶酸、维生素B12摄入不足而产生贫血。

另外，长期大量接触化学物质，如苯、杀虫剂、除草剂、化学染发剂、射线等也可以造成贫血。

还有由生物因素引起的，如巨细胞病毒、EB病毒、微小病毒B19、HIV病毒感染等。当然，有些慢性疾病或恶性肿瘤也可以导致贫血。

可见导致这两种疾病的病因没有关联性，所以这两种疾病可以单独存在，也可以合并存在。

贫血一般不会导致高血压，但是有一种特殊情况，要注意高血压引起的肾病可能会导致贫血。

贫血患者如果得了高血压，更应该及时就诊，根据病因，积极治疗。

平时应注意作息有规律，劳逸结合; 注意营养均衡，合理膳食，如果是缺铁性贫血，多摄入含铁性比较多的菠菜、肝脏、动物血液等食物，必要时补充相应的营养制剂。

另外，要适当锻炼，不做剧烈运动。保持良好心态，积极配合医生进行治疗。