吸烟喝酒对身体的危害，我想大家都已经很了解，可以说很多疾病都和这些不良的嗜好有着直接的关系，即便不是吸烟喝酒导致的某些疾病，一旦患了某些疾病的话也是不能再吸烟或者喝酒了。高血压就是如此，不能说吸烟喝酒可以直接导致高血压的发生，但患了高血压是一定不要再吸烟或者喝酒了。但是，很多人仍然不以为然，该喝喝该抽抽。所以，接下来我就为大家普及一下吸烟喝酒对高血压有哪些影响。

我们都知道，酒作为一种社交礼仪已经被我们中国人所接受和认可，已经成为一种传统文化，然而喝酒却对我们的血压有着不利的影响。

小饮怡情，大饮伤身。所以对于高血压患者来说，还是少量饮酒或者不饮酒最好。虽说少量的饮酒，可以使我们的血压在一定的时间段里有所降低，但如果长期大量饮酒的话，就会导致我们口渴，当我们大量的不足水分后，就会使血容量增加，进而导致血压升高。所以，限制饮酒或者忌酒有利于避免血压的急剧升高。

酒精是需要我们的肝脏来代谢的，而大多降压药也同样需要肝脏来代谢，如果服用了降压药之后喝酒或者是喝酒之后服用降压药，都会对降压药的吸收和起效产生不良的影响。或者引起低血压，或者导致血压不够稳定。所以说，服降压药最好是不要再喝酒了。所以说，高血压患者限制饮酒，或者是忌酒的话，非常有利于我们平稳血压，可以使我们的血压值平均下降4到9毫米汞柱。

除了那些嗜酒如命的人，大多人对于酒还是比较好控制的，起码能做到少喝。而据调查发现，吸烟的人要想戒烟远远比戒酒要难很多。但并不能因为难，我们高血压患者就不管不顾地继续抽烟。下面，我就为大家科普一下吸烟对高血压的影响。

首先，作为一名医生，我很负责任地说，吸烟和高血压之间有着密切的关系，吸烟人人患高血压数量是不吸烟人的二点五倍，尤其是喜欢在晚上吸烟，对血压的影响更大。

其次，吸烟会使我们服用的降压药物敏感性降低，进而不能达到一定的应有的药效，非常不利于我们血压的控制，这样的话，我们的降压药几乎就是白吃了。据研究表明，有吸烟习惯的高血压患者，降压效果往往不够理想，不得不加大服用降压药的剂量。

第三，吸烟还会使我们的收缩压增高，因为烟草中的尼古丁以及烟焦油等有害物质，会刺激我们的中枢神经和交感神经，促使肾上腺释放大量的儿茶酚胺，进而使小动脉收缩，致使血压升高。

总之，不管是吸烟还是喝酒，对于我们高血压患者来说，都不是啥好事，毕竟我们的血压已经不允许我们再这样放任下去，尽管戒烟戒酒可能对有些人来说有点难度，但如果和我们的健康相比较的话，哪一个更重要是显而易见的，所以希望有吸烟喝酒等不良习惯的高血压患者们，还是尽量远离烟酒，这样才能更好地远离高血压那些可怕的并发症！