从前天开始，我家3岁的大宝就有点精神不好，起初一直以为是感冒引起的，就没多在意。然而从昨天开始，大宝总会在临近傍晚的时候不爱说话、不爱动，只是静静地躺在那里看电视，干什么都没兴趣。

看到这种表现我有点慌了，根据以往生病的经验，即便再难受，大宝最多也就是爱哭闹一点，不会像现在这样“寂静得可怕”，况且大宝也就是咳嗽，并没有其它不适。一番检查过后，得出的结论可能是“被吓到了”。

赶紧让孩子姥姥找人“帮忙去惊”，今天就好多了。当时之所以能够果断地得出这个结论，是因为大宝从出生开始，基本每年都有有个1～2次“被吓”经历，对于“被吓到”的一些症状也了如指掌了。

真的有“被吓到”这回事吗？宝宝被吓了会有什么表现？相信也有家长遇到过和我类似的问题，这篇文章就把我在育儿过程中“被吓到”的相关经验分享给大家。

科学上对于“被吓”这件事没有理论依据，但是在民间却比较流行。特别是对于比较弱小的宝宝来说，他们“被吓”的几率会大大提升。如果你家宝宝出现下面4种“奇怪”表现，那么家长要留意，可能就是被吓到了。

第一种表现：固定时间莫名其妙哭闹不安、无法安抚

我家大宝被吓到的时候，会出现一种固定的现象：要么是白天感觉好好的，能吃能喝能玩，可是一到傍晚就不爱说话、没精神、爱哭闹；要么是白天各种不舒服，到了晚上就正常了。

这就是被吓到最典型的症状，在固定的时间开始各种不舒服、要么是太安静对啥都不感兴趣、要么是太闹腾、要么是突然特别难带。给家长的感觉就是“突然很反常”、不对劲，并且哭闹起来无法安抚的情况。

第二种表现：睡不安稳、肢体发生抖动

入睡比较困难、即便睡着了也睡不安稳、易惊醒、夜醒多、时不时还出现肢体抖动、双手张开、醒来后直接大哭，任凭你怎么安抚都没有效果。只能等到宝宝自己哭累了，再次睡着，而且夜间的哭闹时间比较长。

第三种表现：明明身体没有不适、却感觉宝宝没精神、不爱进食

细细检查后，发现宝宝并没有身体上的任何不适，可却表现为生了病的样子：没有精神、爱吃不吃、脾气大、特别地难带。家长在想办法安抚的过程中，宝宝并不会“给面子”，哭闹个不停，让家长感觉束手无策。

作为一个当代年轻人，科学育儿是我们的指针，但是有些事目前科学也无法解释，家长们可以信但也不能盲目信。比如宝宝没有身体不适，就是出现一些莫名其妙的表现，家长就可以运用“过来人”的经验进行处理。

小哭小闹，先抱起安抚

一般的小哭小闹，比如宝宝受惊后，他们会变得格外磨人，一点小需求没得到满足就开始 发脾气、闹一闹，需求也比平时多了很多。面对这种情况，家长可以先尝试抱起安抚，尽量安抚他们的情绪。

母乳喂养，不失为一种安抚方式

我家大宝5个多月时也被吓到过一次，那会我采取的方法是：宝宝一哭，我就给他吃几口母乳，即便没有奶，也会让他含着睡觉。对于比较小的婴儿被吓到，症状不大严重的，可以用奶睡的方法来安抚，因为吸吮会给予他们安全感，安慰他们受惊的心灵。

必要时刻，可以用民间土方法

对于任何安抚方式都无效，宝宝被吓到后症状比较严重的，家长可以尝试找一下当地可以“去惊”的专业人士帮忙。但需要注意的是：尽量是体外安抚，不要让宝宝吃喝一些莫名其妙的东西，以免影响宝宝健康。

俗话说“不听老人言、吃亏在眼前”，宝宝不会无缘无故被吓，老人家的经验也不是没有依据可遵循。在带娃时该有的讲究一定要遵守：不该做的不做、不该去的地方不去、不该吃的别吃，尽量避免宝宝“被吓”。

第一件：少去人烟稀少的荒地

回想起，前天我家大宝被吓得那天，就是带着她去了一个比较人烟稀少的地方，结果回来后就感觉不对劲了。

“宁可信其有，不可信其无”，对于脆弱的宝宝来说，他们的身体和心理上承受能力比较弱，很容易被一些不明事物吓到。而很多荒地属于曾经比较可怕的地方，比如埋过去人的地方、发生过恐怖事件等，家长们尽量不要带宝宝去这类地方。

第二件：不要在夜间带宝宝出门

尽量不要在夜间带宝宝出门，特别是年龄越小的宝宝越不好；即便是在白天也要避免带去一些人非常多的场所；更不要把宝宝一个人留在陌生的住所。宝宝本就太小，缺乏安全感，身体心理发育不成熟，增加了“被吓”的概率。

第三件：避免在宝宝面前争吵打架、摔东西

不要吼骂、斥责宝宝；更不要在宝宝面前吵架、大声说话、摔东西等，这些行为都会导致宝宝受惊，轻微的可能就是宝宝哭闹、睡不好，严重的甚至会影响宝宝的心理性格发育。

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