骨密度通俗来讲一点就是骨头的质量怎么样，有没有骨质疏松，因为骨密度的检查能够客观直接的分析骨头里的质量，骨量的多少，是不是有骨质疏松的风险。

妊娠中期后由于妊娠的需要动员骨钙，以满足胎儿生长发育的需要，很容易显示出骨钙过多流失和骨质疏松，有必要进行骨密度检测。如有些患者在孕期会出现周身的疼痛、乏力，此时做骨密度的相关检查，就能够排查有无骨质疏松，因为骨质疏松是导致上述症状的常见原因之一。

如果骨密度不是很好，要通过一些解决措施来纠正，比如大量的补充钙质，饮食上也要加强多吃含钙量高的食物，严重的甚至要输液补充钙质。所以孕期最好要检查一下骨密度比较好。同时孕期要多户外散步、活动、多晒太阳有助于钙质的吸收，更有利于胎儿骨骼的生长和发育。