昨天有一个朋友找我诉苦：她的孩子快一岁，最近开始爱抓人的脸。尤其抱起孩子或者躺下和她对视的时候，就各种抠别人的嘴巴、眼睛，让人感觉特别崩溃！

一开始的时候我们都会很温柔的告诉她，不可以。可是温柔的说，好像不管用。父母有时候忍不住了，也会通过打手的方式制止孩子糟糕的行为。

软硬兼施，然而并没有起到好的效果，孩子不抓人脸的时候甚至会用牙齿咬人。

我们通常会对孩子的“坏行为”深恶痛绝，极力想要改变她、纠正她。然而，就像心理学家阿德勒所说的：

身体的整个形状和发展不仅受心灵的影响，而且可以反映出心灵的错误和缺点。我们经常可以观察到有许多肉体的表现，是心灵无法找出补偿其困难的正确方法所造成的结果。

抓人咬人是表象行为，这些行为的背后代表着孩子生理或者心理某一方面的需求没有得到满足。日益增长的心理和生理需求，和不被满足的矛盾，形成了强烈的斗争。

在心理学上，我们可以把这种斗争称为“情绪躯体化”，也就是说当斗争的情绪累积到一定程度，又无法发泄的时候，就会借由异常的身体行为来表达。

他们想通过这些“厉害”的行为，告诉大人她的能动性，她的优越感，她可以做很多事！

那么哪些原因会造成这些斗争的情绪和行为呢？

1.心理方面：

当孩子学会走路之后，双手就不再需要撑在地上或者扶着走了，这时候双手就会被解放出来，去探索更广阔的世界。也是这个时候开始，孩子的口头禅是：“不要你弄！我要自己来！我要自己做！你听我的。”这些都是孩子独立的需求的一种体现。

2.生理方面：

1.用手“阻隔”坏行为

孩子打人、咬人的行为是需要制止的，比起打手、推开、抱起来、吼孩子，我的实践是用手“阻隔”，效果更好。

因为当我们直接和孩子身体接触（抓住孩子的手、直接抱走），通常速度都很快。快意味着向前冲，力度容易控制不好，这种力度容易传递愤怒的力量。

许多孩子在这个时候就会马上哭了。

孩子哭的时候会挣扎，我们会更用力抓住他。你越用力，孩子就越撒泼打滚。

然而我们并不是要来和孩子对抗的，我们只是想告诉她我们的期望。

用“阻隔”就可以，并且它很好操作，比如：

step1:孩子伸手要抓你的脸，我们的身体就往后躲

step2:同时最快速度伸出一支手，挡住脸不让孩子抓到

step3:坚定看着孩子的眼睛告诉她：脸不能抓（严肃、话语简洁）

就这样重复几次之后，我们就用了一种和平的方式，让孩子知道抓人是不好的行为。

2.引导孩子精准表达情绪

向孩子示范，除了大声地叫、哭、抓人打人，还有很多的方法来表达我们的感觉。为了达到精准地表达，其中一个非常重要的工具就是将情绪命名。

当孩子遇到困难发脾气的时候，可以试试这么说：

你是不是觉得有点生气，有点灰心、难过？是因为鞋子穿不上吗？

我们将孩子的情绪进行了命名（生气，灰心、难过），如此可以通过问题确认的方式扩大孩子的词汇量，提高孩子语言的表达能力。

如果我们能做好精准地表达，是可以让孩子的思维更加清晰的。当他的思维变得清晰的时候，就知道可以怎么样更好地了解自己，正视自己的需求，从而采用更理智、更有效的方式去解决问题。

3.增强掌握感，创建孩子可以动手的家庭家庭

这里的动手不是指打人。是指让孩子可以自己动手做事情，照顾自己，照顾环境。

增强孩子的掌握感，给予他更多的选择。比如孩子刷牙时，问问她：你是想要自己刷，还是要妈妈帮你刷牙？

当孩子有了更多的掌控感，就可以让他有”我能做，并且我能把事情做好“的自信。

在孩子的房间里，为他们准备适合他们使用的家具，你很快就会发现孩子会用自己的方式进行探索和活动。

这些都可以实现孩子的自我服务，他们的生理和心理需求得到一定的满足，捣乱和坏行为的情况也会减少很多。

当孩子有事可做，我们就会发现原来一个个嘟着嘴的小麻烦变成了活泼、快乐的精灵，喜欢破坏环境的孩子就会变成了爱护环境的守卫者，他们从吵吵闹闹会变得更加遵守秩序。