宝宝喝奶时，由于吮吸太急，哭闹时喝奶，奶中气泡过多等原因而吸入过多的空气，气体积攒在肠道中形成胀气，引发孩子不适

1. 喝奶时吸入太多空气

2. 宝宝肠道消化系统发育不成熟 这种原因最常见

3.温度不合适导致宝宝腹部受凉或奶温不合理导致宝宝胀气

4.宝宝有消化系统疾病，肠道过敏导致胀气，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热，腹泻，呕吐等其他症状

5.宝宝或宝妈吃了比较多的粗纤维食物，导致胀气 比如：豆类 西兰花 红薯 菜花 玉米 土豆等

6.宝宝因母乳或奶粉不适宜，宝宝乳糖不耐受，导致胀气

接下来如何预防宝宝涨气呢？

1.科学冲泡奶粉

2. 科学慢速喂奶

不要让宝宝喝奶太急，让宝宝含住大部分乳晕，以免吸入过多空气，妈妈喂奶一定要避开奶阵，如果妈妈母乳速过快的话，可以用剪刀手，夹一下乳晕来控制一下流速，或者是用C字形手来控制一下流速，很多宝宝吃奶的时候很急，就像赶集一样的，这个时候宝妈可以去除乳头缓一缓再让孩子吃

3，喂完奶以后排隔

4，适当让宝宝趴一趴，飞机抱

5，带个肚围避免腹部受凉

6，宝妈科学膳食，分泌优质母乳

宝宝如果不小心胀气了，一直哭闹，妈妈该如何缓解呢

①对腹部进行适当按摩，可以促进肠胃蠕动并排气，从而缓解胀气症状和不适感，按摩的方法是洗净双手，以肚脐为中心，用手掌沿着顺时针方向轻柔的按摩，每天2-3次，最多3-4次，每次按摩持续5分钟左右，每次按摩要注意保持手部温热，力度轻柔，最好在宝宝进食半小时之后开始按摩

1. 腹部按摩

2.在喂奶后，轻轻拍打宝宝背部，可以促进打嗝和帮助排出气体

3. 排气操

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我们应该正确喂养

使用正确的哺乳姿势和合适的喂奶间隔

原则建议的喂奶间隔

（注意着只是建议，不是标准，每个宝宝不同）

0~2个月大的宝宝：每1.5-3小时喂奶一次

24小时8-10次

2~4个月大的宝宝：每2.5~3.5小时喂奶一次，24小时6~8次，晚上连续睡眠达10小时左右

4~6个月大的宝宝：每3~4.5小时喂奶一次，24小时4~5次，晚上连续睡眠达11小时左右

6个月后的宝宝：与全家人同步，白天3~4次奶同时加辅食，共三次辅食，24小时3~4次