一说起新生儿的睡眠，宝妈们都会感觉到一颤，宝宝不好好睡觉的时候完全就是“恶魔的化身”，那为什么宝宝总是不好好睡觉呢？又或者说宝宝为什么在睡觉的时候会哭闹呢？

宝宝们不分时日的哭闹以及夜以继日的睡眠时间颠倒，都让宝妈们觉得苦不堪言。

那新生儿为什么会有这样的行为呢？

首先新生儿刚刚从母亲的子宫出来，对于外界的环境还不适应；其次宝宝的身体还没有适应，他们还无法分清楚昼夜的区别，对于进食和睡眠的需求也是比较混乱的，所以说当他们有一些需求的时候，只会通过哭闹来表达需求，所以对于进食时间和睡眠时间很规律的家长来说，就觉得很苦恼。

想要了解新生儿的睡眠模式，也需要了解新生儿睡眠的特点，虽然新生儿的睡眠模式没有规律，但是这都是宝妈宝爸必经的过程，家长需要提前的了解好新生儿的睡眠特点，找到最佳的解决办法。

需要注意的是家长不能试图改变或者是控制宝宝的睡眠模式，这种行为属于是无效的，而且还会影响宝宝的入睡习惯。

这个就比较简单，在宝宝饿了的时候就喂宝宝，困了就让宝宝睡觉，简单的来说，就是满足宝宝的需要，因为小宝宝的睡眠模式是无法改变的，家长不要通过任何的方式来改变宝宝的睡眠模式。

自从有了宝宝，好像总是无止境的为了宝宝操心，在宝宝睡觉的时候还会发生很多的小状况，为了不让宝妈在遇到这些情况的时候手足无措，我们今天就来说一说关于宝宝睡眠的这些事吧。

1 宝宝睡觉出汗

很多宝妈都反应宝宝在睡觉的时候总是出汗，很多人觉得宝宝这是缺钙或者是虚，需要补钙，但是其实宝宝出汗是很常见的事情，而且宝宝在进入深度睡眠的时候也会出汗，而且根据调查，宝宝比成年人要更加的怕热，如果家长已经感觉到很热了，那么宝宝感觉到的肯定是更热了，所以家长需要注意室内的温度。

2 宝宝打呼噜

宝妈在初次听到宝宝打呼噜的时候都会觉得很诧异，觉得小宝宝怎么会打呼噜，其实小宝宝和成年人一样，睡觉的时候发出鼾声都是正常的行为，如果宝宝的呼吸节奏是平稳的，宝妈就不需要担心了，很多时候宝宝打呼噜是因为鼻子不透气，可以选择在屋里加一些加湿器。

3 宝宝睡觉磨牙

根据研究表明有超过一半的宝宝在睡觉的时候都会出现磨牙的现象，尤其是在宝宝六个月龄开始长牙的时候更常见，宝宝感觉到牙齿不舒服的时候就会出现磨牙的现象。还有一些年龄大点的宝宝，在不开心的时候也会出现磨牙的情况。

4 宝宝撞脑袋

宝宝撞脑袋的这个问题是比较吓人的，这其实根据研究表明，有20%的婴幼儿会发生撞头，而且男孩子的几率会比女生的要大，宝宝在牙疼和耳部感染的时候也会出现撞头的行为。但是这种现象伴随着宝宝年龄的增大就会逐渐的消失了。