世界这么大，我们大家都想去看看！随着社会经济和远程交通工具的快速发展，我们愈发重视外出旅游带来的视野开拓和精神享受，越来越多的人闲暇时愿意出来走一走，到另一座城，甚至不同的国境或文明。有些人满怀期待的出发，但旅途劳顿，突然出现的腹泻、腹痛等身体问题，让他们不得不停下脚步。这个时候，你很有可能患了\"旅行者腹泻\"哦！

旅行者腹泻是指在旅行期间或旅行后，每天有3次或3次以上未成形粪便，或未成形粪便次数不定但伴有发热、腹痛或呕吐。该定义的范围也可进一步扩大，包括更多较轻微的、但足以影响商务日程或旅游计划的肠道紊乱。旅行者腹泻可由多种微生物引起，多能自限。是出境游最常见的疾病之一。

1.非侵袭性病原体

霍乱、ETEC、EAEC病毒及引起食物中毒的大多数细菌多属于非侵袭性病原体，主要感染小肠，临床特征是全身中毒症状不明显，无发热或明显腹痛，腹泻为水样便、量多，不伴有里急后重，易导致失水与酸中毒，大便内无炎性细胞，病程一般较短。

2.侵袭性病原体

侵袭性病原体所致腹泻，肠道病变明显，可排出炎性渗出物，主要累及结肠。其临床特征是全身毒血症状较明显，有发热、腹痛和里急后重，腹泻多为黏液血便，或血性水便，便次多而量少。大便镜检时有大量脓细胞和红细胞，乙状结肠镜检查可见弥漫性充血性炎症及浅表溃疡等。志贺菌、沙门菌、EIEC、产气荚膜杆菌、耶尔森菌、空肠弯曲菌和某些特殊的病毒性腹泻等均属此类型。

3.患病概率影响因素

患病的概率大小要看你到哪个国家旅行、旅行的季节、停留多长时间、旅行的类型（冒险/一般游览/奢侈游览）以及采取的预防措施。个人因素，比如免疫系统的缺陷（例如化疗的人、患上爱滋病的人）和有某种肠道疾病的人可能更容易感染上旅行者腹泻。

1.旅行前做好咨询，避免去一些腹泻病流行高发地区，出发前做好准备，包括设备和药物准备。

2.提高旅游者的卫生意识，出外旅游保持良好的个人卫生习惯，确保饮食、饮水卫生。

3.旅行者腹泻系自限性疾病，通常不需特殊处理而自愈。及时口服补液和静脉输液有助于补充所丢失的水分和电解质。病情严重者应住院治疗。治疗时，应针对腹泻类型，有所侧重。分泌性腹泻以补液疗法为主，病因治疗为辅；侵袭性腹泻除补液外，尚需积极进行病因治疗。