小宝宝们肌肤娇嫩，新手爸妈们在日常护理中也十分地小心，甚至连抱抱都会觉得心理很紧张。但是其实小宝宝们是很喜欢和父母亲密接触的，这会让他们觉得很有安全感，同时也有助于小家伙们的智力发育。父母掌握恰当的付出方法，更加能够为孩子的成长助力。

若莹是一名90后新手，宝妈在带孩子这件事上基本上没有什么经验，但是在孕期里看了不少幼儿书籍的她，在为人母后带孩的日常中也做得很好。看到婴儿抚触可以有助于宝宝的成长发育，于是若莹就跟着视频中的操作，每天都给孩子做辅助训练。前不久，若莹的婆婆来家里看望孙子，看到若莹给孩子脱得光溜溜的，摆在床上来回“折腾”，婆婆有些心疼。“孩子好好地躺在那里，明明挺舒服的，你为什么要来回摆弄他呢？孩子可不是玩具呀！”

听到婆婆这样说后，若莹赶紧解释称，“我这是在给孩子做抚触练习，适当地抚摸有助于孩子的大脑发育，这可不是瞎折腾！”听到儿媳这样说，若莹的婆婆不以为然。“我觉得还是少折腾孩子为妙，孩子这小胳膊小腿的，如果不小心弄伤了，可就罪过大了！”若莹知道婆婆这是心疼孩子，但是自己给孩子做的抚触训练也确实没有错。

两个人坚持不下场面，一下子变得尴尬起来。看到儿媳并没有听自己的话，婆婆有些生气了，“你们现在的年轻人没什么经验还不听老人言，带孩子可没有这么个带法！”碍于情面若莹最后只好停下手中的操作，她心想以后只能等婆婆出门后自己再偷偷进行抚触练习了，“真是什么都不懂，还爱多管闲事！”

之前国外有研究机构对七个月大的宝宝进行了有关抚触刺激的实验。研究人员发现，用手触摸宝宝的手心时，宝宝大脑内的功能区会得到一定程度的刺激，大脑中的体感功能区由此被激活。在研究人员触摸宝宝脚心时，这种刺激影响同样有所发生。

在进行深入研究后，研究人员认为抚触练习可以帮助宝宝接受到更多的环境刺激，进而有助于神经系统和大脑发育。另外，美国权威抚触科研中心也进行过类似的科学研究，研究人员发现，适当的抚触练习可以让宝宝觉得更有安全感，这让他们情绪更加稳定，同时食欲大增，身体发育得更健康。

脚心

在宝宝的脚心部位有很多的穴位和反射区，适当的抚触可以刺激这些反射区活动，这对于宝宝的血液循环以及身体代谢会有明显的好处。宝妈们可以简单的进行数脚趾的抚触训练，宝宝们或许还会以为这是一种有趣的互动，操作简单，孩子也会觉得十分舒服。

背部

适当地按摩宝宝的背部，可以有助于宝宝的脊柱发育，这也可以使得宝宝变得更加强壮。不过在进行肌肤触摸的时候，家长们一定要控制好手部的力度，不要因为过于用力而给予宝宝脊柱过大的压力。另外也要把控好按摩的时间，不要让宝宝的背部暴露在室内环境中时间过长。

腹部

适当的腹部抚触，可以促进宝宝的肠胃消化，避免肠道积食。与此同时，适当的腹部抚触还可以，帮助宝宝排除肠道内的空气，这也就改善了孩子身上腹胀的状况，缓解孩子肠胃部不适。

手心

在宝宝的手部，有很多的神经末梢，家长们适当的按摩，可以让小家伙们获得更多的神经刺激，这对于宝宝的发育来说大有好处。在宝宝，三个月以后可以适当的进行抓握抚触。这对于宝宝的手部力量发育来说很有帮助。

通常而言，在宝宝出生后不久，宝妈就可以给小家伙进行抚触练习，通常抚触练习时间可以持续满周岁。而这也是在婴儿期内，父母和宝宝互动的一种有效方式。通常在宝宝情绪平稳，不饱不饿的状态中进行抚触训练会比较适宜，每次持续的时间在十分钟左右，宝宝会更加愿意配合。

大家对于抚触训练有哪些看法分享呢？