很多人得知自己贫血后，第一反应就是没有吃好，得“补”，不管是食物也好，药物也罢，统统一起来。

积极治疗是对的，但不应操之过急。

贫血背后的疾病种类繁多，发病机制和病因的不同，其治疗方法也截然不同。

例如再生障碍性贫血，可能涉及造血干细胞的缺陷、造血微环境异常及负性造血因子上调等复杂过程，跟“吃”是没有关系的，更谈不上“吃不好”；再如白血病、骨髓纤维化等可以引起骨髓病性贫血的疾病，治疗也是跟“吃”不沾边的。

当然，也有跟“吃”有关系的贫血，但那只是营养性贫血中的一小部分，因为贫血也可能是机体存在吸收或代谢障碍导致的。

因此，“贫血就是吃得不好”这样的说法是十分片面的。

此外，贫血单靠“补血”未必能解决问题。

目前市面上很多所谓的“补血药”基本上是中成药，其化学成分往往不十分明确，含量也难以稳定，亦缺乏足够的循证医学证据，所以国内外指南或专家共识中很少提及，处方制剂中也不会有这样的称呼。

对待贫血最关键的是明确诊断和寻找原因，在此之前接受刺激造血或补充造血原料的药物需谨慎。

例如：血常规检查提示为小细胞低色素贫血，只有其中符合缺铁性贫血诊断的患者才需要给予补铁治疗，然而，如果诊断是地中海贫血或慢性病贫血，这时是不需要补铁的，相反还需要警惕铁过载造成的组织、器官功能损害。

总之，遇到贫血时切忌盲目服药，应及时就医检查。

如果您有健康问题想咨询我，可以“私信”我，或者点击头条下方“在线咨询”，与我们取得联系。

私信留言“饮食”我们会送出《21天血液病预防与辅助治疗食疗方案》。

感谢大家的关注和支持，祝大家身体健康！

#健康##贫血##健康养生#