文丨京妈说，原创内容。

如今，很多准妈妈都要拍美美的孕妇照，作为孕期的留念，也很有意义。但是孕周小的时候拍，肚子不大，效果不好，孕周大再去拍，准妈妈自己行动不不方便，相对也不安全，那什么时候拍孕妇照最好呢？拍的时候需要注意些什么呢？今天，我们就一起来讨论下。

拍孕妇照的最好的时间是怀孕六七个月，这个阶段，胎儿比较稳定，而且肚子也还没有那么太大，还不太笨重，拍摄起来也方便；但是也不小，可以拍出想要的效果。因而，如果准妈妈们准备拍孕妇照的话，最好提前订好，选择这个月份去拍。

1、做好拍摄前准备工作

拍之前尽量多参考几家，选择一家技术不错、口碑也好的影楼或工作室；另外，拍摄前一晚上，准妈妈尽量要休息好，这样第二天拍摄时状态才会好，拍出来效果会更好。而且最好可以带些小零食和保温杯（装热水），这样拍累了，饿的时候可以吃点零食喝点水，补充能量。

2、拍照的房间保证空气流通

孕晚期，准妈妈容易憋气、呼吸困难等，因而注意选择的拍照的环境，空气是流通的，而且没有装修或其他不好闻的味道等。

3、化妆不要太浓，尽量选孕妇化妆品（可以带自己的）

拍照的时候化个妆，可以让准妈妈看上去更美美哒，但有些工作室的化妆品可能会不太好，如用了之后出现过敏反应等，因而准妈妈可以带着自己的化妆品，如果没带同时又觉得拍照地方的化妆品是不太好，那就尽量化的简单一些。

4、别拍得时间太长

因为准妈妈肚子越来越大，行动也就相对不便，所以拍照的时候，避免拍摄时间过长，如果准妈妈自己觉的有点累了，可以先停下来休息会，一会儿再拍。

5、动作幅度不要太大，安全第一

由于肚子大，不仅容易累，行动也越来越不方便，因而拍摄的过程中，准妈妈摆Pose也要注意，不要动作幅度过大，应该安全第一。

6、天气冷时拍，注意避免着凉

现在是春天，南方可能还好，北方很多地方已经停暖，室内反而相对阴冷，而准妈妈拍孕妇照，很多需要露着肚子的，因而需要做好保暖工作，避免着凉。

7、最好有准爸爸或家里其他人陪着

拍照的时候，最好准爸爸或者家里其他人能陪着，照顾起来也方便。而且如果准爸爸同去的话，还可以和准妈妈一起拍一组，作为留念，也很有意义。

京妈说：前面介绍的就是拍孕妇照的7个注意事项，如果打算拍的准妈妈们，可以提前了解下，看需要准备什么，注意什么，可以帮助准妈妈们少走很多弯路。

你怀孕的时候，拍孕妇照了吗？有哪些难忘的事儿，来留言告诉京妈。