便秘是我们日常生活中经常遇到的情况，那么，便秘有哪些危害你知道吗？

1. 可引起肛肠疾患

便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如：直肠炎、、肛裂、痔疮等。

2. 影响毒素排出、影响肤质

便秘会使得体内的毒素无法排出或是排出量少，会使体内囤积大量毒素，如果无法及时将这些毒素排出体外，就会导致机体的新陈代谢紊乱，还会出现内分泌失调、微量元素不均衡的情况。

那么有害物质趁机进入血液中，就会使皮肤变得粗糙没有光泽，出现色素沉着、瘙痒、毛发枯干，并可能产生黄褐斑、青春痘及痤疮等问题，严重时还会影响身体机能的正常运行。

3. 引起胃肠功能紊乱

便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

4. 形成粪便溃疡

较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

5. 形成腹疝

便秘时需要用力排便，使腹内压突然增加，腹部的内脏器官就会向身体表面突出，如小肠等会有腹壁较薄弱的位置突出表面，可能会形成腹疝。

6. 引起痛经与其他妇科疾病

这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。

7. 影响大脑功能

便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

8. 增加患结肠癌、乳腺癌的可能

因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，有数据显示，严重便秘者约10%患结肠癌。

对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，而每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。

9. 诱发心、脑血管疾病发作

如果有心脑血管疾病的高龄患者，并存在便秘问题，那么由于排便时用力过大，使血压升高，机体的耗氧量就会随之增加，从而容易导致脑溢血、心绞痛、心肌梗死等，严重的话还会危及生命。