望宝宝的舌质，对于诊察宝宝疾病的盛衰存亡，判断疾病预后转归，具有重要的意义，望舌质，主要是观察宝宝的舌头颜色和形态的异常变化。

1.淡白舌，较正常舌色浅淡，称为淡白舌，主虚寒证，为阳气虚弱、气血不足之象。阳虚血少，气血不荣，故舌色淡白，常见于阳虚、血虚的病症。如宝宝的贫血证等。

2.红舌，舌色深于正常舌，称为红舌，主热证。热盛则气血涌甚，反映到宝宝舌头上，故呈现红色，可见于里实热证，也可见于阴虚内热。宝宝舌质红常见于感冒发烧初期或咳嗽中后期。

3.降舌，舌色深红，称为降舌，主内热深重。外感热病见降舌，表示邪热深入营血，多见于热性病极期。内伤杂病中，降舌多见于久病，重病之人，多属阴虚火旺。宝宝降舌较发高烧时常见。

4.紫舌，舌见紫色，主病有寒热之分，绛紫色深，干枯少津，多是舌热炽盛、阴液两伤、血气阻滞不畅之象。常见于体内有热兼有淤血者。淡紫或青紫湿润，多因阴寒内盛，血脉瘀滞所致。常见于体内有寒兼有淤血者。舌上有紫色斑点，称为瘀斑或瘀点，多为血瘀之象。紫色舌宝宝较为少见。多见于红舌或降舌。

望舌形，主要是观察宝宝舌质的荣枯老嫩以及舌头形体的的异常变化。

1.胖大舌，较正常舌体胖大，为胖大舌，有胖嫩与肿胀之分。若宝宝舌体胖嫩，色淡，多属脾肾阳虚、津液不化、水饮痰湿阻滞所致。如果宝宝的舌体肿胀满口，色深红，多是心脾热盛。若宝宝的舌肿胖，色青紫而暗，多见于中毒。

2.瘦薄舌，宝宝舌体瘦小而薄，称为瘦薄舌，是阴亏血虚，舌体不充之象。宝宝舌体瘦薄而色淡者，多是气血两虚。宝宝舌体瘦薄色红降且干，多是阴虚火旺、津液内伤所致。

3.裂痕舌，舌面上有明显的裂沟，称为裂痕舌，多由阴液亏损不能容润舌面所致。若宝宝舌质红降而有裂纹，多属热盛津伤、阴精亏损。若宝宝舌色淡白而有裂痕，常见于血虚不润的反映。其中正常的宝宝舌头上也有裂痕，在临床上没有诊断意义，各位宝妈在给宝宝诊断时要仔细辨别出来。

4.齿痕舌，舌体的边缘见牙齿的痕迹，既为齿痕舌。多是因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌与胖大舌同见，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。宝宝齿痕舌较少见，多见于产后妈妈的舌体。

5.芒刺舌，舌乳头增生，肥大，高起如刺，摸之棘手，称为芒刺。若芒刺干燥，多属热邪亢盛，且热愈盛芒刺愈多。根据芒刺所生部位，可辨别宝宝热邪所生脏腑，如宝宝舌尖有芒刺，多属心火亢盛，若宝宝舌边有芒刺，多属肝胆火盛，若宝宝舌中有芒刺，多属胃肠热盛。

望舌苔，舌苔是胃气上蒸而生。正常人仅有一层薄白苔，干湿适中，不滑不燥，是胃气正常的表现。病苔是胃气挟邪上蒸而成，所以观察舌苔的异常变化，有助于对宝宝疾病的辨别。

1.白苔，一般见于表证、寒证。若舌上布满白苔，有如白粉堆积在舌上，抠之不燥，为积粉苔，由于外感秽浊不正之气，毒热内盛所致，宝宝常见积食、感冒咳嗽等。

2.黄苔，主热证，里证。黄苔是热邪熏灼所致，故主热证，一般来说，宝宝由于肝胆或胃火的亢盛，会导致舌苔变黄，有时并会伴有口腔溃疡或牙龈肿痛等上火症状。

3.舌苔的剥落，苔的有无和消长的变化，是正邪斗争互为消长的表现。若舌苔骤然褪去，不再复生，以致舌面光洁如镜，即为光剥舌，又叫“镜面舌”，是胃阴枯竭，胃气大伤的表现。多见于宝宝大病或久病之后。若舌苔剥落不全，剥脱处光滑无苔，称为“花剥舌”，也是胃的气阴两伤之侯，多见于宝宝喜食冷饮和寒凉食物后又复外感，易导致宝宝“花剥舌”的出现。

望舌的注意事项，望舌时，还应该注意光线，伸舌的姿势，以及染苔等几个方面。

1.光线，给宝宝望舌时需要充足的自然光线，并尽可能的使光线进入宝宝的口中，如晚上给宝宝检查不准，必要时白天再检查一遍。

2.伸舌的姿势，要求宝宝自然地将舌伸出口外，充分暴露舌体，舌尖略向下，舌面两侧展平，不要让宝宝卷缩舌头，也不要过分用力外伸，以免影响舌头的颜色。

3.染苔，某些食物或药物，会使舌苔染上颜色，在给宝宝检查舌苔时，要注意饮食的变化，以防染苔造成假象。

舌头上分布着脏腑的位置，分别是肝胆分布在舌的两边。脾胃反映在舌的中部。肾和膀胱则反映在舌根。心肺反映在舌尖上。在给宝宝诊察舌头是要注意区别脏腑的位置，更有助于辨清宝宝的疾病特征。

宝宝的小舌头，蕴藏着大秘密，建议家长朋友们，反复阅读，将舌诊的内容牢记于心，这样在平时生活中给宝宝辨别疾病时，便可事半功倍。