许多爸爸妈妈对宝宝的身体健康都是非常的关心，那么宝宝鼻塞对爸爸妈妈开始是一个很煎熬的问题，因为大人都知道鼻塞是非常的难受，更何况是一个刚出去的小孩子呢？

宝宝鼻塞的原因主要有3个：感冒、鼻屎堵塞、温差变化，那么，对于宝宝鼻塞这个问题爸爸妈妈该采取什么措施来缓解一下呢？

温差变化引起鼻塞

宝宝由于发育还不是很成熟，所以鼻腔相对较窄，鼻腔黏膜也更柔嫩，血管也非常的丰富，所以受不了外界环境冷热变化的刺激，否则的话鼻粘膜血管容易出现扩张、收缩，从而导致流清鼻涕等情况，如果不及时的处理，那么鼻涕就会结痂从而堵塞宝宝的鼻腔。

感冒引起的鼻塞

由于宝宝的体温调节中枢还不十分完善，呼吸道抵御能力差，所以非常容易感冒，感冒就会导致后鼻黏膜发生水肿，所以鼻子就会塞住，宝宝感冒的具体表现为：鼻塞流涕，偶尔会伴有发热、咳嗽等。

鼻屎堵塞

一般来说，小孩子的鼻腔分泌物较多，同时鼻腔又很狭窄，但是一些爸爸妈妈不能及时的清理宝宝的鼻子，当宝宝再吸入空气中的尘埃和固体微粒，久而久之随着宝宝鼻子里面脏东西的堆积就很容易导致鼻屎越来越大，慢慢的就会堵住宝宝的鼻子了，随着越堵越多，宝宝的鼻子缝隙就会越来越少，呼吸就会变得困难。

那么对于宝宝鼻塞的情况，爸爸妈妈一定要做到提前预防，首先要注意的就是如果天气气温差异大就要及时给宝宝增加衣服，那么在家里也要留意室温，室内一般以26~28℃为宜。

如果宝宝不小心感冒，或者因为鼻屎引起的鼻塞，爸爸妈妈可做如下处理：

保持室内湿度

首先一定要保证房间的温度适中，并且房间空气不能太干燥，可以用加湿器增加室内温度，放假内要注意通风以及消毒防止出现细菌污染。

用温毛巾热敷鼻根

如果宝宝出现鼻塞的症状，爸爸妈妈可以用温热的毛巾帮助孩子敷鼻子根部，不仅可以缓解鼻塞带来的不适，同时也可以湿化气道，疏通鼻管，或者也可以用生理盐水或者海水喷雾或滴鼻剂滴入宝宝鼻孔，这样可以把鼻腔内干燥的鼻痂软化，宝宝就可以用打喷嚏的方式把鼻子里的脏东西打出来。

需要注意的是爸爸妈妈在给宝宝清除鼻屎的时候一定不要用手，因为手非常容易损伤宝宝的鼻黏膜导致出血感染，妈妈可以用棉签帮助宝宝清理鼻孔。

问题：鼻塞影响睡眠和喝奶怎么办？

如果鼻塞严重影响了宝宝的睡眠或吃奶，并且鼻腔比较干燥，爸爸妈妈可以用加湿器提高家里的空气湿度，同时可以勤给宝宝洗澡，洗澡的时候可以多洗一会，吸收房间的蒸汽，可以软化鼻腔里的分泌物，然后用棉签帮助宝宝清理，如果是由于感冒引起的鼻塞影响睡眠和吃奶，那么爸爸妈妈就一定要及时带宝宝去医院治疗。

如果宝宝发生鼻塞，爸爸妈妈不能及时处理就可能会加重宝宝呼吸的负担，所以爸爸妈妈一定要了解处理宝宝意外情况的各种方法，只要这样才能在宝宝不舒服的时候处事不惊。