蔬菜蛋羹:九个月宝宝辅食食谱
番茄、西蓝花、香菇分别切碎备用。
番茄、西蓝花、香菇分别切碎备用。
番茄、西蓝花、香菇分别切碎备用。
鸡蛋打散,将切碎的蔬菜放入鸡蛋中。
鸡蛋打散,将切碎的蔬菜放入鸡蛋中。
打碎的蛋壳不要丢,拿出刚才打开的半个蛋壳,装满水,放入鸡蛋液中,放3次。就是放3次半个蛋壳的水,蛋水比例把握不好的话,容易做失败,这是最简单方便的量水方法了。
水开上锅蒸20分钟。
食材表
蔬菜蛋羹:九个月宝宝辅食食谱
番茄、西蓝花、香菇分别切碎备用。
番茄、西蓝花、香菇分别切碎备用。
番茄、西蓝花、香菇分别切碎备用。
鸡蛋打散,将切碎的蔬菜放入鸡蛋中。
鸡蛋打散,将切碎的蔬菜放入鸡蛋中。
打碎的蛋壳不要丢,拿出刚才打开的半个蛋壳,装满水,放入鸡蛋液中,放3次。就是放3次半个蛋壳的水,蛋水比例把握不好的话,容易做失败,这是最简单方便的量水方法了。
水开上锅蒸20分钟。
食材表