孕妈怀孕之后，可能会比较无聊，很多事情都能做，说是孕期禁忌，做了对宝宝不好，可是漫长的孕期生活，总不能吃了睡，睡了吃吧！如果真是这样反而对宝宝发育不好，其实，孕妈可以做这4件事情。既可以打发时间，又可以愉悦身心。一起来看看吧啊！

收拾待产用品

在分娩和坐月子的时候，孕妈需要用到很多的东西，比如卫生巾、垫单、湿巾、牙刷等，所以在孕中后期，孕妈不妨抽出一些时间，来准备这些产前产后的用品。如果孕妈觉得这些东西一件件收拾起来太麻烦，自己会出现遗漏的话，也可以选择市面售卖的待产包套装，里面物品准备的十分齐全，拎包就可以去医院，非常方便。

看些有益的书籍

怀孕期间，准妈妈可以买一些经典的育儿书籍，提前学习一些育儿知识，省得宝宝出生之后自己手忙脚乱的。如果准妈妈喜欢文学，还可以买些名著阅读，毕竟生了宝宝之后就难得有大把的时间给自己充电了。阅读书籍也是提升自我的过程，准妈妈的精神世界丰富了，以后带出来的宝宝也会更加优秀。

锻炼身体

即使不想拿起书本学习和考试，利用这段时间好好锻炼一下身体。

以前受传统关键的影响，认为孕妇怀孕后就应该静养，否则会动了胎气。实际上孕妈在怀孕期间的锻炼，直接决定了分娩时候的痛苦程度。适当、合理的运动，能够帮助孕妈改善血液循环，有利于加速分娩，并能降低妊娠糖尿病的风险。

报个兴趣班

对于有绘画天赋、喜欢插花或者有意向学其他语种的孕妈，可以利用孕期这个时间来充实一下自己。把兴趣培养起来，说不定以后对于宝宝的教育也会有帮助哦。学习需要消耗大量的脑力，各位孕妈要适当休息。对于兴趣班这种事，以玩的心态去学习即可，毕竟在孕期，孕妈不要太拼哦。

怀孕要经历10个月漫长的挑战，老公或家人可能没办法天天陪伴在自己身边，即便有婆婆照顾，但是婆媳相处终究没那么顺畅，也没多少共同话题，准妈妈还是要自己想办法打发时间才行，除了玩手机之外，我们还可以尝试多上面这写事情，不仅会让孕期生活变得丰富多彩，对自己健康和胎儿发育也有利。

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