#心跳速度真的会影响寿命# 心跳速度快会影响寿命？是不是跳的节奏均匀就行？跳得慢就是好的吗？

这些年来人们对健康的关注度越来越高，而心脏跳动方式真的跟能否长寿有直接关系吗？确实很多研究证实，心率是和我们的寿命呈负相关!

微博近期热议，专家已明确表示有很多研究都证明心率越小寿命越长。“《哥本哈根城市心脏研究》推算，人类心跳每分钟65次和80次相比，心率降低19%可使男性寿命延长4.6年，女性寿命延长3.6年。”心跳慢一些可以有效地延长寿命的长度，也就更说明我们减少焦虑状态的出现频次，保持情绪平稳，对于我们的身体健康来讲是有多么的重要！