导语：孕妇胎儿缺氧的现象比较普遍，但造成的影响却很大，可能导致胎儿发育不良，甚至出现死胎。如果能够掌握孕妇胎儿缺氧的症状，就可以及时采取措施，避免危险情况的发生，那么，孕妇胎儿缺氧的症状究竟是什么样的呢？

1、胎动有变化

正常的胎动是在妊娠18周到20周之间发生，胎动情况各有不同，有些胎儿动作比较轻柔，胎动次数较少，而有些胎儿动作幅度较大，胎动次数较多。不管是哪种类型的胎儿，一旦胎动的规律被打破，则有可能是胎儿宫内缺氧。

2、胎心有异常

正常的胎心频率是额定的，最低不少于每分钟120次，最高不多于每分钟160次，若胎心频率每分钟超过160次就说明胎儿早期缺氧了，如果胎心频率每分钟少于120次就代表已是胎儿缺氧的晚期。因此，做好胎心监护能够及时判断胎儿是否缺氧。

3、胎儿不生长

胎儿发生缺氧的情况以后，生长发育就会变得比之前慢，如果持续2周都没有变化，则需要做进一步检查。

1、 适当运动，不宜久坐

到了孕晚期，孕妇需要进行适当的运动，坐得太久会影响胎盘的血液循环，从而引起胎儿缺氧，孕妇可以采取不定时在室内来回走动的方式来缓解久坐的不利。

2、控制体重，远离烟酒

孕妈太胖或者经常接触烟酒，就会造成腹中胎儿的氧气量降低，所以，孕妈们无论如何都要控制好孕期体重的增长，同时避免接触有烟有酒的环境。

3、 采取左侧卧睡姿

孕妇临近分娩时，由于子宫不断变大而挤压到体内其它器官，从而影响胎儿的氧气供给，而左侧卧的睡姿可以减轻挤压的程度。

1、孕妇要注意日常观察，一旦发现胎动或胎心异常，应及时去医院做进一步检查，而不应该依据自己的主观判断自行采取措施。

2、孕妇要多呼吸新鲜空气，尽量避免去人多且空气污浊的地方，最好是去人少且空间比较大的地方。

3、如果发现胎儿缺氧，那么孕妇就立即去医院检查，由医生来判断是否有必要吸氧，切不可随意自行吸氧。

重点提示：孕妇了解胎儿缺氧的症状以后，就要注意随时监测和观察异常情况，以便能够及时发现胎儿氧，进一步采取措施确保胎儿的安全和健康。

今日话题：你们在怀孕期间出现过胎儿缺氧的症状吗？

大家好，我是泉妈育儿心得，专注亲子关系，对亲子心理、教育、沟通、阅读等有独到的见解，希望我的分享能带给你帮助，欢迎关注、留言、点赞、转发、收藏！