孕妇使用电脑对胎儿有影响吗(孕妇经常用电脑对胎儿有影响吗)孕妇使用电脑对胎儿有影响吗(孕妇经常用电脑对胎儿有影响吗)

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孕妇使用电脑对胎儿有影响吗(孕妇经常用电脑对胎儿有影响吗)

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孕妇用电脑注意事项有哪些?孕妇总是特别关注这些问题。在不用出门半步就可以知天下的今天,上网确实给孕妇带来很多的好处,但是孕妇却不得不留心孕妇用电脑的注意事项。

保护好眼睛

孕妇用电脑要注意保护好视力,最好眼睛与电脑屏幕保持70厘米;调节好适合自己眼睛的屏幕亮度;多吃富含维生素A、B1、C、E的食物。例如豆制品、鱼、牛奶等等。此外多眨眼也能够缓解疲劳,孕妇用电脑时最好在在1分钟之内至少要眨眼5次。

电脑屏幕使用滤色镜

电脑荧光屏上最好使用滤色镜,这有助于孕妇减轻视疲劳。建议使用玻璃或高质量的塑料滤光器等等。

劳逸结合

建议孕妈们工作1小时就休息10分钟,这有助于孕妇缓解手腕、手臂肌肉、双肩出现酸胀疼痛等。

保持皮肤清洁

孕妇用电脑要注意经常洗脸,保持皮肤清洁。因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露的地方。

电脑房间要经常通风

建议孕妇要注意保持房间通风,这有助于减轻溴比二苯呋喃对身体的影响;此外电脑房间要保持清洁卫生,电脑要定期擦洗。

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