你的宝宝刚开始断奶吗？你想在他的饮食中加入米汤吗？你想知道米汤对婴儿有好处吗？如果你对这些问题中的任何一个回答是肯定的，你可能想看看我们的这篇文章。米汤是煮大米时形成的淀粉。大多数母亲更喜欢在给婴儿喂饭前先喂水。在你开始给宝宝喂米汤之前，你应该知道为什么它对宝宝有好处。阅读这篇文章，了解所有关于米汤对宝宝的好处！

婴儿喝米汤的好处：米汤对婴儿有很多好处。以下是我们列举的其中一些，治疗腹泻：米汤是治疗腹泻和其他肠胃问题的有效方法。英国研究人员的一篇研究论文得出结论，口服米汤可以有效降低婴儿的粪便排出量，有助于治疗轻度至中度胃肠炎。取一杯米汤，在3杯水中煮15分钟。每4小时给宝宝4盎司的米汤，直到宝宝的症状减轻。

湿疹：你知道米汤可以帮助你的宝宝治好湿疹吗？听起来似乎不可思议，但这是真的。年幼的婴儿经常是湿疹的受害者，湿疹是一种常见的皮炎。这种情况非常不舒服。取两杯米水，混合在宝宝的沐浴水中。大米中含有的油脂可以滋宝的皮肤，舒缓干燥的湿疹。

退烧：米汤也能帮助宝宝退烧。简单地说，就是用2到3杯水把米饭煮熟。把水滤干，分小份喂给你的婴儿。提供能量：经常饮用米汤可以帮助你的婴儿立即充满活力。米汤中含有高水平的碳水化合物，在一天的玩耍后能帮助您满足宝宝的能量需求。而且，大米水很容易消化。

顺便提醒一句，如果你的宝宝还没有喝过米汤，在你把它列入日常饮食之前，你可能需要咨询儿科医生。如果你的宝宝对大麦和燕麦过敏，那么他也有可能对大米过敏。米饭过敏的一些症状包括：胃疼，皮疹，呕吐，呼吸急促，呼吸困难等等。

米汤的缺点：大米水不含有足够的矿物质或蛋白质来代替你的宝宝在腹泻期间失去的矿物质。它也缺乏钾和钠这两种最重要的矿物质。如果一个患有腹泻的婴儿体重下降了10%左右，他可能会经历严重脱水。记住，大米水不应该代替牛奶或配方奶，因为它不含足够的营养。如果你想把米水和配方粉混合在一起，你可以把米水和配方粉混合在一起。

那么，如何制作米汤呢？制作米汤非常简单，只需要很少的原料，你只需要两汤匙米饭和一杯水就足够了。做法：把米饭放在平底锅里，加水。煮到米饭变软。把大米过滤一下，然后收集水。你的米汤准备好了。在给宝宝吃之前，先将米汤和白开水冲淡。

综上所述，你可以放心地在孩子的饮食中加入米汤，但是，你必须视线咨询好儿科医生。千万不要用米汤代替母乳或配方奶。现在你知道了米汤对宝宝的好处，和其他妈妈们一起分享这篇文章吧。