妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。

曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。

孕妇便秘能用开塞露吗？

开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇硫酸镁制剂，两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用软化大便刺激肠壁反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。

建议怀孕期的妇女多食富含纤维素的瓜果、蔬菜、绿叶根茎类蔬菜以及谷薯类。此外，按时排便也是非常重要的，如果大便干硬实在排不出来，可以借助开塞露通便，但是不能够长期使用，避免引起依赖性。

孕期便秘的原因

怀孕后体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道积力减弱，肠蠕动减慢，不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期，胎头入盆后，胃肠道特别是时常受到的机械性压力越来越明显，常常伴有痔疮形成，由于痔疮发作疼痛，导致许多孕妇畏惧解大便而便秘，又会加重痔疮，形成了恶性循环。

孕晚期便秘怎么治疗？

孕晚期便秘是由于妊娠晚期，胎头入盆后不断增大的子宫压迫胃肠道，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，通常来说是不建议服用药物协助通便，应该养成规律排便的习惯，建议早上起床后喝一杯温开水，大概250毫升，可以适当加一勺蜂蜜，具有温肠润肠作用。

水果是每天必不可少的，香蕉、猕猴桃都可以，多吃点富含纤维素的蔬菜，每天做提肛运动，适当的行走锻炼也可以，最后每天需要多饮水，如果大便干硬实在排不出来，可以借助开塞露通便，但不能够长期使用。

孕妇便秘吃什么好？

1、炒白萝卜丝

用料：主料为白萝卜500克；配料为蜂蜜200克，冰糖100克。

制作方法：将萝卜洗净，顺长切成薄片，在切成丝，放入开水锅内焯一下捞出。锅内添入荤油，待油热时，下入葱、姜、海米炸一下，然后放入萝卜丝，加适量酱油、盐，煸炒，加水少许(约50克)，炒拌均匀，烤尽汁时出锅盛盘食用。

2、炒芹菜

用料：主料为芹菜300克；配料为豆腐干150克；作料为盐、酱油、葱、姜、鲜汤和清油适量，香油少许。

制作方法：择去芹菜老叶，去根洗净，切成3.3厘米的段。将豆腐干切成薄片，葱姜成末。把芹菜、豆腐干放入开水锅内烫透捞出，控去水发。将锅放火上，放入清油，待油热时，下入葱姜末炸出味，放适量酱油，倒入豆腐干、芹菜煸炒几下，放入适量鲜汤，稍煨一会，勾入流水芡，淋入香油即可。

3、蜜汁红薯

用料：主料为红心红薯250克；配料为葱丝、姜米、小海米适量，作料为食盐、酱油、荤油适量。

制作方法：将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条。锅内加水200克，放入冰糖熬化后，放入红薯、蜂蜜，烧开后，弃去浮沫，用小火焖熟，待汤汁粘稠时，先夹出红薯条摆在盘内成花朵形，再浇上原汁即可食用。

4、凉拌芹菜

用料：主料为芹菜250克；作料为盐、香油适量。

制作方法：将芹菜去根去叶，洗净，切成2厘米长的段，放入开水锅内焯透捞出，控去水发后放入盆内，趁热拌入食盐，淋入香油，搅拌匀后即可食用。

5、醋熘白菜

用料：主料为白菜250克；作料为醋20克，白糖、盐、酱油、姜、清油适量。

制作方法：将白菜帮洗净，先切成2厘米宽的长条，再切成3.3厘米长的斜方片；用清油炒至八成熟，然后放入酱油、糖、醋、芡粉，炒拌均匀后出锅盛盘后食用。