宝宝每天喝多少水正常吗(孩子每天喝多少水正常)

随着天气越来越热，不少妈妈开始担心宝宝的喝水问题，尤其是担心宝宝喝水量不足，出现缺水的情况，于是就开始频繁让孩子喝水。

但其实不同月龄的宝宝喝水量是不同的，所以家长需要注意，千万别再给孩子多喝或少喝了。

0-6月龄：

相信不少妈妈都已经知道一般情况下，6个月以内的宝宝基本无需额外补充水分。

这是因为母乳水分含量高达90%，而奶粉只要按比例冲泡，基本也能满足宝宝对于水分的需求，此外，6个月以内的宝宝肾脏发育尚不完善，如果强行给他们摄入过量的水分会加重肾脏负担，还可能出现水中毒的情况。

所以，处在这个时期内的宝宝一般不用额外补充水分。

6-9个月龄：

这个阶段的孩子已经开始添加辅食了，所以需要补充一定的水分。

一般情况下，每次给宝宝喝50ml的水，每天喝2-3次即可。

同时，根据美国儿科学会和我国《儿童口腔保健指导技术规范》的建议，6个月以后的宝宝应该开始学习使用杯子了，这对于孩子的牙齿生长和口舌发育都是有好处的。

9-12个月龄：

这个阶段的孩子辅食在逐渐增加，因此对水的需求也更大了。

这种情况下，家长需要每次给宝宝喝90ml的水，每天喝3-4次为宜。

不过，因为奶和辅食中都包含水分，所以家长还可根据宝宝的具体情况和意愿，酌情补充水分。

1岁以上：

1岁以后的幼儿除去奶类、蔬菜和水果中所含的水分，每天需要直接饮用的水量大约为600毫升-1000毫升。

除此之外，当宝宝出现这些情况的时候，家长一定要及时给他喂水喝。

1.宝宝发烧时

宝宝发烧的时候新陈代谢的速度会加快，体内的水分流失也比较严重，所以当宝宝发烧的时候，家长需要及时给宝宝喂水喝。

其实，这时候让宝宝喝水不仅可以补充流失的水分，还能增加排汗、排尿的次数，可以带走身体的一些热量，有利于宝宝更好地康复。

2.宝宝急性腹泻

宝宝如果出现腹泻的情况，家长也要注意给宝宝补充水分。

因为如果宝宝腹泻到脱水的地步，是会损伤宝宝的大脑和器官的，所以为了避免这种情况的发生，家长千万要记得及时给宝宝补充适足的水分。

3.宝宝剧烈呕吐

如果宝宝出现呕吐的情况，家长也要注意及时给他补充水分。

此外，如果情况严重，家长要及早带孩子就医，查明缘由，然后对症解决，千万不要耽误了宝宝的治疗。

最后，当孩子出现以下情况的时候，家长需要酌情给宝宝补充水分。

1.尿少、尿液发黄

如果宝宝的尿色呈无色或是淡黄色，则说明宝宝体内的水分是很充足的，这时候就不需要额外补水了。

但是如果宝宝的尿液发黄，并且尿液量少，家长就可以给宝宝喂适量的奶或是水，然后观察宝宝的尿液情况有无改善，如果仍旧没有改善的话，家长就应该带宝宝就医查明原因。

2.出汗过多

夏天快到了，天气也越来越热了，随之而来的是孩子出汗的情况增多，此外，当宝宝穿得过多、玩得时间过长或是长时间哭闹时，同样容易大量出汗。

面对这种情况，如果是6个月以下的宝宝，家长需要给孩子喂奶；如果是6个月以上的宝宝，家长就需要给孩子酌情喂水了。

这里还要友情提醒一下，为了让孩子更好地喝白水，家长不宜给2岁以下的孩子多喝矿泉水或是含糖的饮料。