宝宝出生后，成长速度非常快，这就需要新妈妈为他提供高质量的、全面丰富的营养。他们的吃一直牵动着爸妈的心。如果宝宝吃奶拖拉，爸妈一方面不知道原因何在，一方面又担心孩子奶量摄取不足，或身体潜藏着疾病而焦虑。

正常情况下，不管是奶瓶喂养，还是直接哺喂母乳，都建议以半小时为基准点。

如果超过这个时间，但宝宝一天奶量总和有达到标准，体重也顺利增加了，那么就不用太过担心；反之如果超过半小时，体重又跌出标准曲线外，即代表可能有某些因素导致孩子进食时间拉长，需要及早就医检查。

母乳喂养的宝宝，如果吃奶时间过长，一般说明母乳不足。检查母乳够不够宝宝吃的方法可以从几方面做：

1、听：宝宝吃奶发出咕嘟咕嘟的声音，是否每吸吮2-3次，就可以咽下一大口。

2、看：2次哺乳之间，宝宝吃奶的神情很满足，表情愉快，眼睛明亮，反应灵敏，能安静睡30分钟以上。

3、查：宝宝每天小便不少于六次或以上，尿不湿沉甸甸的；出生第5-6天，大便颜色逐渐呈黄色，超过2次/天。

4、称：监测新生儿体重情况，一般宝宝第一个月体重增长600克以上。出生2-6个月，每月体重增加450-675g；出生后6-12个月，每月体重增加350-450g。

最后两条是最关键的判断标准，如果不能达到，说明宝宝没吃饱，乳汁分泌不足，需要加奶粉补充，以提供充足的营养。

母乳喂养的宝宝：

（1）2小时左右吃一次奶

刚出生的婴儿虽然胃容量小，但消化力很强。尽管每次吃的量不多，却很快被消化。据研究，新生儿在5分钟内可以消化胃内食物的70％，10分钟内可消化90％。母乳一般在宝宝肠胃中1-2个小时就消化了，所以2小时左右吃一次奶是很正常的。

（2）按需哺乳

当婴儿啼哭，或母亲觉得奶胀时就应该喂奶。应该做到，不定时、不定量，婴儿想吃就喂，这在医学上叫“按需哺乳”。

按需哺乳是母乳喂养成功最简单和最好的方法，通过频繁吸吮，及时排空乳房，不仅可以缓解涨奶，也能促进乳汁分泌，同时让妈妈避免了不必要的紧张和焦虑。

（3）需要叫醒新生儿宝宝和早产宝宝喂奶

新生儿宝宝和早产宝宝都比较贪睡，有时候可能刚吃到后奶就迷糊地进入了梦乡。因为没吃饱，所以也会造成宝宝吃奶间隔变短。为了不力贪睡的宝宝，多喝奶，可以挠挠宝宝的小脚丫丫，摸摸宝宝的小耳朵，按摩宝宝的背部，也可以尽量让宝宝保持清醒吃奶。

如果新生宝宝和早产宝宝睡眠超过4小时，一定要叫醒吃奶，以防宝宝低血糖，造成大脑缺氧。

（4）母乳喂养，养成规律进食的习惯

宝妈要想养成宝宝良好的进食规律，要仔细观察宝宝的需求，看宝宝是否是真饿了要吃奶。因为有时候宝宝哭了，未必是因为饿了。

如果无法判断宝宝是否饿时，可以用手指抚触宝宝嘴角，如果宝宝有反应，并追寻手指，说明宝宝饿了。

一般进食的规律要在100天后才容易养成，因为宝宝的吃奶量很难精确了解，主要决定宝宝吸食的力气和心情以及肠胃容量。4个月左右正是宝宝养成规律性的有利时机，但是宝宝习惯和规律性的养成需要耐心，跟宝宝的个体差异也很有关。

有时候宝宝饿了，吃奶就很认真，吸得也多，下一次吃的时间也就间隔较长；有时候宝宝不是太饿，但口渴或想得到安慰象征性地吃奶，间隔时间就短，宝妈们也要辩证看待。

奶粉喂养：

人工喂养的宝宝要按时喂养，并且要防止喂养过度，否则不利于宝宝的健康发育。一般宝宝每3小时进食一次，刚开始每次20-30毫升，到达满月50-80毫升。

每个宝宝胃口大小不同，吃的多少也不同，完全照公式来喂也是不可取的。随着宝宝的不断成长，使用配方奶的量也在不断变化，妈妈们需要摸索。只要宝宝睡眠、大小便正常，体重增加稳定，就说明没有问题。

1.如果妈妈乳汁分泌量不够或者奶瓶出奶孔太小，宝宝吸吮过于用力时，会感觉疲劳，然后就会不好好吃奶，吃奶速度慢而吃奶时间长。

这种情况下，宝宝体重增长表现一般不理想，并且出现饥饿性绿便。这时候,纯母乳喂养的妈妈一方面要尽快催乳，另一方面需要给宝宝添加奶粉喂养。人工喂养的妈妈最好是给宝宝换一种出奶孔较大的奶嘴，奶嘴出奶孔大小以当奶瓶倒立时能持续一滴一滴往下滴奶为好。

2、宝宝长到2到4个月时，对周围环境变化越来越关注，如果在吃奶时，周围环境嘈杂，宝宝的注意力很容易被分散，就不肯好好吃奶，导致宝宝吃奶慢。

如果是这样，建议妈妈可以选择一个比较安静的房间给宝宝喂奶。

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3、另外一些宝宝，吃奶过程中很努力，奶量也充足，但是仍让要花很长时间才能吃完。如果宝宝同时又容易被奶汁呛到或吃完奶之后浑身大汗的现象，妈妈最好带宝宝去医院检查，看看宝宝是否患有心脏或呼吸道疾病。

随着婴儿宝宝的长大，胃的容量也在不断增大，喂奶的间隔时间也相应延长，宝宝要求吃奶的时间也会自然形成自己的规律。很多时候，宝妈因为不清楚宝宝究竟喝了多少奶，而担心宝宝吃不饱，可以观察宝宝的小便量和大便样，同时看宝宝体重增长情况，就可以判断宝宝到底吃饱没。

每个宝宝都有个体差异，妈妈不要机械地规定喂奶的时间，根据宝宝的实际需要，提供给宝宝最适合的喂养方式，更有利于宝宝的健康成长！

国高级育婴师，有多年母婴护理经验，关注妈妈的健康和0-10岁孩子的养育和教育，同时也是二孩妈妈，育儿路上我们在一起！欢迎关注银花育儿！

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