在给宝宝买奶粉之前，大部分妈妈都会和我一样，先看一下奶粉配方表，无论是羊奶粉or牛奶粉，成分表都能直接反应奶粉的营养。

但是里面花花绿绿的很多元素，妈妈们和我一样，根本看不懂···奶粉商家宣传的各种营养素，也不知道与没有用。

今天，就给大家科普一下宝宝羊奶粉里面的元素。

1.DHA

俗称脑黄金，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

2.胆碱

卵磷脂的组成成分，主要的作用是促进宝宝脑部发育、提高宝宝记忆能力，还可以有效的排解肝脏内的毒素，控制胆固醇。

3.牛磺酸

又称牛磺胆碱、牛胆素，是一种含硫的非蛋白氨基酸，是宝宝发育必需的氨基酸之一，够促进宝宝的大脑发育，具有提高神经传导和视觉机能的功效，同时还能改善内分泌状态，提高宝宝自身抵抗力，帮助预防疾病。

4.核苷酸

人体重要的低分子化合物，有增强免疫能力、增强铁的吸收以助于大脑发育、维持血液中高浓度的、高密度脂蛋白、刺激肠道双岐杆菌生长以减少腹泻等作用。

5.益生元

能促进益生菌的定殖和生长，有利于婴儿快速建立正常的肠道微生物环境，帮助降低和预防宝宝腹泻/便秘发生的几率，调节肠道菌群环境，呵护肠道健康。

6.ARA

在幼儿时期属于必需脂肪酸。ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成，但在婴幼儿时期体内合成量很少，必须从饮食中补充。

对于新手妈妈来说，选奶粉时最好看一下这6种常规营养元素。比较齐全的奶粉，就说明营养比较均衡（牛奶粉羊奶粉都同理）。下面针对羊奶粉，来对比三款大牌羊奶粉：

口感：

粉质细腻，淡香奶味，宝宝很喜欢喝。虽然是羊奶，可不膻也不腻，冲泡速融不刮壁

配方：

100%澳洲制造、澳洲黄金奶源，有独家牧场，天然牧草，保证奶源质量。六大常规营养齐全。含有非常重要的羊乳清蛋白、ARA、DHA和GOS益生元等营养元素，最重要的是含有A2羊奶蛋白，它的所有成分最接近母乳，促进宝宝大脑、视力和免疫系统发育等,营养均衡全面。所以宝宝过敏，肠胃不好的话这是第一选择哦。

口感：

粉质也很细腻的，口感微甜，轻微挂壁和结块

配方：

来自荷兰的优质奶源，和Bubs一样有自己的固定工厂和奶源。

纯羊乳蛋白，益生菌和益生元加持，对宝宝肠胃很不错。里面的OPO成分可以软化宝宝便便，不易上火。（但是价格都高于其他羊奶粉哦）

口感：

粉质稍粗，味道浓厚，轻微挂壁

配方：

来自新西兰的自有工厂生产，是历史较为悠久的羊奶品牌。乳清蛋白、GOS、FOS含量丰富，但是其他几项强化配方低于国家标准，六种常规配方少了核苷酸、胆碱、牛磺酸。营养个人觉得中规中矩吧，宝宝喝完肚肚还是很通畅的。品牌历史悠久，难以抉择的宝妈可以根据品牌来选择。

三种大牌羊奶粉，佳贝艾特和Bubs羊奶粉营养比较全面均衡，两种羊奶粉营养是差不多的，但佳贝艾特一罐比Bubs贵将近200块，相比之下，Bubs羊奶粉更良心一些，推荐给宝妈们。