小孩子不慎发烧时，许多家长最关心的就是应该吃什么药好。其实，小孩子的抵抗力以及身体素质比成人薄弱，不适合大量服用感冒发烧药，否则会对小孩子的身体伤害非常大。有时候通过合理的饮食以及天然营养的补给，就可以达到养病的效果，同时补充小孩所需的营养物质，提供能量。

下面，就为大家科普小孩发烧吃什么好：

1、小孩子发烧进食牛奶米汤十分适宜。牛奶米汤中含有丰富的碳水化合物，可以提供充足的水分以及能量，帮助小孩子抵抗病菌的侵扰，而且牛奶米汤容易消化吸收。米汤中的碳水化合物，可以让牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子，提高吸收能力。 　

2、小孩子发烧期间，胃口下降，而且进食困难。因此，可以用代乳粉，主要营养成分是植物蛋白，类似牛奶，不仅容易消化吸收，也深受小孩子喜爱。 　

3、小米粥不仅含有丰富的碳水化合物以及植物蛋白，而且容易消化。患病期间的小孩肠胃吸收能力薄弱，通过进食小米粥，提供能量的同时，补充足够的营养，还能够保护肠胃。 　

4、绿豆汤具有清热解毒和祛暑去邪的功效。绿豆汤的水分充足，营养丰富，在绿豆汤中加入适量的白糖，最适合小孩子食用。不过绿豆汤需要熬煮软烂，小孩容易进食，还能起到排泄毒素，协助退烧的作用。 　

5、新鲜的梨汁有润肺，清热，止咳的功效。很多小孩在发烧期间会伴随着咽喉肿痛、咳嗽等症状，可以通过饮用新鲜梨汁，缓解喉咙疾病。

6、高烧引起大量出汗后，会导致患者电解质紊乱。西瓜性寒味甘，具有利尿、清热解暑、除烦止渴的功效，是夏季小孩发烧最适宜的食用水果。适当食用西瓜可以缓解发烧感冒加重时引起的高烧、口渴、咽喉肿痛、尿黄等症状，不仅生津解渴，还能缓解发烧症状。

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